Аллергия на море, морскую воду: последствия и методы терапии

Разумеется, не слишком часто, но все же бывает, что встречаются такие необычные люди, которые имеют аллергию на море. На фоне этого важно быть в курсе симптомов, которые способны появляться при каком-либо контакте с морской водой, к тому же следует знать, как можно помочь организму с таким, казалось бы, нестандартным видом аллергии. Подобная непереносимость на морскую воду может проявиться на почве цветущих водорослей или микроэлементов, а также морской соли, они способны вызывать соответствующую реакцию организма.

Признаки наличия аллергии на морскую воду

Во время контакта с морской водой у того или иного человека на теле может локализироваться некая сыпь, которая, как правило, проявляется на руках, шее, животе или на коленях. Данная сыпь, помимо всего прочего, еще способна сопровождаться крапивницей, хотя в ряде случаев проходит независимо и отдельно от нее. Главное отличие крапивницы от сыпи заключается в том, что первую сопровождают покраснения с более светлыми центрами локализации. Также на ее почве возникает весьма сильный зуд и неприятное жжение. Это и есть аллергия на море.

Если же отсутствуют применяемые меры по лечению, то область, которая поражена сыпью, начинает разрастаться и распространяться. Крапивница также способна сопровождаться проявлением волдырей, которые бывают разного размера, от маленьких миллиметровых до больших, достигающих нескольких десятков сантиметров. По этой причине при любом возникновении аллергии на соленое море следует сразу же обращаться к доктору, который должен будет правильно подобрать необходимое лечение.

В чем отличие от других видов аллергии?

Следует сказать, что подобного вида аллергическая реакция вовсе не сопровождается кашлем или чиханием и для нее не типичны ни температура, ни отеки. Единственное следует подчеркнуть, что на данный момент отсутствуют данные об анафилактическом шоке. Аллергия на морскую соленую воду способна пройти сама по себе всего через несколько часов, но в любом случае – это вовсе не повод для занятий самолечением, а обязательно следует проконсультироваться со специалистом. Важно отметить, что такая аллергия может усугубляться при прямом взаимодействии организма с солнечными лучами.

Причины возникновения аллергической реакции на соленую воду

Как считают многие врачи, аллергия на море может вызываться крайне слабым иммунитетом человека. Наиболее сильно ей подвержены люди, у которых имеются некоторые проблемы в правильной работе и функционировании надпочечников, печени, в общем-то, всех тех органов, которые должны отвечать за переработку каких-либо поступающих веществ в человеческий организм.

Кроме перечисленных проблем со здоровьем, аллергическая реакция способна возникнуть и из-за иных типов возбудителей таких, как например:

• температура воды, как правило, крапивница в основном возникает из-за контакта с холодной водой;
• значительное содержание соли в воде, что, кстати, характерно для нашего Черного моря;
• период цветения различных морских растений и водорослей;
• яды, которые выделяются медузами;
• любые производственные отходы, которые попадают в морскую воду.

Лечение аллергии на морскую воду

На данный момент такой вид аллергической реакции организма еще не до конца изучен, по этой причине однозначных методов лечения абсолютно любого ее проявления пока нет. Очевидно то, что люди, склонные к проявлению реакции на морскую воду, имеют в своем организме значительное количество гистамина, а также иммуноглобулина «Е». Собственно поэтому специалисты и выписывают лекарства, снижающие их уровень у людей. Врачебные рецепты от аллергии, как правило, включают в себя и обычные крема, и прием различных таблеток.

Определяем причину

Но прежде чем приступить к проведению лечения аллергии на море (фото представлено ниже), необходимо все же установить причину конкретного возбудителя. Аллергическая реакция может возникнуть из-за купания на море в холодной воде, в этом случае логичным будет окунаться лишь в теплые или хотя бы слегка прогретые водоемы. Если же постоянно появляется реакция на уровень содержания соли в воде, то, скорее всего, придется выбирать курорт, где этого микроэлемента практически не будет. Кроме того, в период цветения всевозможных морских растений также не рекомендуется планировать свой отпуск.

Может ли быть аллергия на море? Как мы уже выяснили, может.

Узкопрофильные специалисты

Тем не менее, несмотря на недостаточное изучение реакции некоторых людей на морскую воду, все же имеется вид узкопрофильных специалистов в медицине, которые точнее всех умеют определять диагноз заболевания, и, соответственно, назначать необходимое, возможно даже комплексное лечение. Конечно же, речь идет об аллергологе. Бывает так, что ему, возможно, понадобится помощь других коллег, таких как, например, дерматолог или же гастроэнтеролог, ведь на фоне любых аллергических реакций вероятнее всего происходит нарушение каких-либо еще органов в деятельности организма человека.

Прием антигистаминов

В качестве лечения аллергии на море следует также учитывать, что промежутки между погружениями в соленую воду во время отдыха должны быть достаточно продолжительными, на фоне этого также крайне важен прием антигистаминных препаратов. Как правило, предпочтение лучше отдавать медикаментам в форме гелей, мазей и различных кремов. Благодаря их применению будет происходить блокирование выработки гистамина, что позволит вдоволь насладиться своим отдыхом без возникновения каких-либо аллергических форс-мажоров.

Противоаллергические препараты, выписываемые медиками, осуществляют блокировку специальных рецепторов в человеческом организме, которые вызваны деятельностью, так называемого гистамина. Это особое вещество, представляющее собой химический биологически активный элемент. В тех ситуациях, когда его действие значительно усиливается, происходит развитие аллергических реакций. Когда же эффекты гистамина ослабевают под воздействием тех или иных медикаментозных препаратов, влияние и проявление аллергии тоже становятся не так сильно выражено, вследствие чего она полностью исчезает. На фоне реакций непереносимости чужеродных элементов широко применяются блокаторы гистаминовых рецепторов «H1».

Чем еще лечить аллергию на соленую воду в море.

Витамины

Помимо антигистаминных препаратов, в роли внутренних лечебных препаратов прекрасно подойдут средства, выполняющие роль антиоксидантов, а также витамины групп «В», «С» и «Е».

Разумеется, любое употребление медикаментов должно строго контролироваться лечащим специалистом. Как правило, наиболее эффективный препарат доктор подбирает исключительно после проведенного исследования организма. Ведь сразу неизвестно, имеется ли у человека аллергия на воду или нет. Вполне вероятно, что та или иная негативная реакция появляется из-за воздействия других отрицательных факторов.

Чаще всего аллергия на море на ногах проявляется в виде крапивницы.

Симптомы проявления аллергической реакции

Самыми часто встречающимися симптомами проявления аллергии на морскую воду обычно бывают следующие:

• иногда появляется припухлость губ;
• тошнота, даже рвота и диарея;
• головокружение;
• легкое покалывание на языке;
• спазмы в животе.

Весьма редки случаи, когда аллергия сопровождалась у людей обмороками либо приступами спутанного сознания.

Особенности аллергии на морскую воду

Если у отдыхающих на море туристов вдруг проявляется сыпь, не каждый станет сопоставлять такую реакцию организма с купанием в морской воде. Зачастую в качестве причин люди могут называть свое питание или наличие пыли в гостиничном номере, а также цветущие экзотические растения. Поэтому необходимо знать, как отличить тот или иной вид аллергической реакции, что в отношении непереносимости морских элементов сделать довольно просто, вот основные отличия:

• на фоне аллергии на морскую воду отсутствуют любые стандартные симптомы, характерные для прочих видов реакций, кроме покраснения;
• имеется практическая невозможность появления анафилактического шока;
• при аллергии на соленую воду в море (фото имеется) не происходит никакого угнетения дыхания, приступы которого способны порой мучать больных, страдающих ответной реакцией на пыль либо иные соответствующие вещества-возбудители.

Основной же особенностью этого типа аллергии является то, что из-за недостаточности изучения данного вида патологии, лекарства, которые гарантировали бы полное излечение от нее, еще не разработаны.

Таким образом, на вопрос о том, способна ли вода вызвать аллергическую реакцию, к сожалению, любой специалист ответит положительно. Особенно это актуально в условиях сильного загрязнения окружающей человека среды, и во время продолжительного пребывания на солнцепеке, а также прочих всевозможных факторов, которые будут способствовать возникновению подобной реакции на море. Но это вовсе не означает, что нельзя планировать отпуск на теплые южные берега, скорее наоборот, отдохнуть любому человеку будет весьма кстати, просто следует обратить внимание на особенности своего организма и учесть все факторы, которые помогут снизить риск проявления аллергии на море. У ребенка она может проявиться особенно сильно.

Заключение

Аллергологи и дерматологи по всему миру советуют останавливать свой выбор на таких местах отдыха, где отдыхает мало людей на пляже, а также отсутствуют какие-либо морские порты. Следует также подбирать сезон для купания в море тогда, когда вода уже хорошо прогреется, желательно, чтобы ее температура составляла хотя бы двадцать градусов. И важно помнить, что это всего лишь рекомендации, направленные на уменьшение риска возникновения аллергии, ведь, прежде всего, необходимо установить причину заболевания у специалиста, чтобы еще больше не усложнить ее.

Миклухо-Маклая Россия,Москва +7 495 735 88 99 +7 495 134 25 26 Ленинский проспект Россия,Москва +7 495 735 88 77 +7 495 134 25 262019-01-24

В силу своего анатомического строения, мужские половые органы подвергаются постоянному контакту c окружающей средой, что увеличивает риск заражения и распространения инфекции. Покраснение на головке и крайней плоти – явление достаточно распространенное и встречается у каждого десятого мужчины. Неприятный недуг называется баланопостит и может проявиться в любом возрасте и имеет различные причины возникновения.

Несмотря на внешнюю безобидность, может повлечь за собой очень серьезные и опасные последствия. Инфекция, грибок может спровоцировать серьезное заболевание, которое требует длительного и дорогостоящего лечения, если вовремя не обратиться за медицинской помощью.

Каковы причины возникновения заболевания, как оно лечится и существуют ли меры профилактики, рассказывает объясняет врач уролог-андролог Цыбулин Александр Анатольевич.

Какие осложнения могут быть?

Для эффективного лечения покраснения головки и крайней плоти, необходимо обратиться к врачу при первых признаках.

В противном случае, недомогание вызовет рубцовый фимоз. Это патология, которая характеризуется деформацией тканей полового члена. В результате постоянного воспаления и деформации, на тканях образуются рубцы. Крайняя плоть постепенно сужается, провоцируя развитие фимоза.

При отсутствии терапии на этой фазе развивается парафимоз – патологическое состояние, при котором происходит ущемление головки. Состояние, как правило, сопровождается болезненным отеком.

При запущенной форме и без своевременного лечения, может потребоваться хирургическое вмешательство. Также серьезную опасность представляет атрофия рецепторов головки со снижением чувствительности, что, в свою очередь, приводит к эректильной дисфункции, снижению либидо. Это негативно сказывается на качестве сексуальной жизни.

При длительном покраснении головки члена и крайней плоти, без своевременного медицинского вмешательства, развивается уретрит. Постепенно инфекция приводит к развитию осложнений: простатита, цистита, пиелонефрита, орхоэпидидимита.

Причины заболевания

Основными факторами распространения инфекции является:

• плохая гигиена;
• применение антисептических растворов после полового контакта;
• частое мытье с мылом гениталий, приводящее к раздражению кожи;
• механическое повреждение целостности тканей;
• бесконтрольное лечение антибактериальными препаратами;
• анатомические особенности строения;
• гормональные сбои;
• наличие определенных аутоиммунных заболеваний;
• инфекции.

Заболевание может быть вызвано не только половым (генитальным) контактом, но и оральным, анальным. Иногда проходит полгода, прежде чем появятся первые симптомы.

Симптоматика

• Жжение в области половых органов.
• Боль во время полового акта, при мочеиспускании.
• Отёчность, резкое и жжение.
• Обнажение головки затрудняется и появляется при этом боль.

При неприятных симптомах, не нужно заниматься самолечением и самостоятельно пытаться подобрать мазь, гель, которые снимают жжение, отечность. Это всегда приводит к развитию еще больших осложнений, а инфекция уходит вглубь мочеполовых путей.

Как лечить?

Профилактика заболевания – лучший способ избежать тяжелых последствий. И существенная роль в этом принадлежит соблюдению правил личной гигиены.

При обнаружении первых признаках важно срочно обратиться к врачу, который назначит правильное лечение.Платный уролог проведет осмотр и назначит соответствующее лечение. 

Частная медицинская клиника «Доктор Анна» располагает всем необходимым оборудованием для диагностирования заболевания и приглашает пройти осмотр. Опытные специалисты проведут диагностику, выявят причины заболевания и подберут эффективный курс терапии.

19 декабря 2018 –> В последние годы наблюдается увеличение числа грибковых заболеваний кожи и ногтей^1,2. Такому распространению могут способствовать различные факторы. Так, развитию грибкового поражения ногтей способствуют повреждения кожного покрова (травмы, трещины, ношение тесной обуви), болезни кожи, прием некоторых лекарств. Пожилой возраст и сопутствующая хроническая патология также являются предрасполагающими факторами¹. Нередко люди обращаются к специалистам уже на запущенной стадии заболевания^1,3. Поздней обращаемости может способствовать малосимптомное течение, а также недостаточная информированность населения об источниках и путях распространения грибковой инфекции^1,3. Симптомы грибкового поражения кожи и ногтей Грибковое поражение ногтей Симптомы грибкового поражения ногтей многообразны и могут характеризоваться:

• Изменением цвета: ноготь может терять прозрачность и становиться белым, серым, желтым, коричневым, иногда черным;
• Утолщением ногтевой пластины;
• Разрушением ногтя⁵.

Грибковое поражение кожи Грибковое поражение кожи, в свою очередь, может характеризоваться:

• шелушением,
• трещинками,
• появлением участков кожи с измененным цветом (розовые, красные очаги с четкими границами), неприятным запахом*,
• зудом,
• сухостью^2,3.

Микоз стоп — довольно распространенное явление. –> Особенности лечения запущенного грибка ногтей В некоторых случаях для лечения грибка ногтей специалисты могут обратиться к назначению местных противогрибковых средств, то есть тех средств, которые наносятся непосредственно на поражённый ноготь¹. Сложность местного лечения запущенной формы грибка заключается в необходимости доставки лекарства через утолщенный измененный ноготь вглубь, туда, где расположены наиболее жизнеспособные грибы-возбудители заболевания³. Для того чтобы обеспечить доставку лекарственного средства непосредственно к возбудителю заболевания, местное лечение грибка ногтей обычно складывается из двух этапов: сначала производят удаление пораженной части ногтя, после чего наносят местный противогрибковый препарат^3,5. Первый этап — удаление пораженных участков ногтя — можно производить несколькими способами. Один из них — механическая чистка с использованием ножниц и щипчиков. Этот способ может применяться самостоятельно. Другой способ подразумевает удаление пораженных участков ногтя с помощью специальных размягчающих пластырей, содержащих мочевину или салициловый спирт. Дополнительно в состав пластыря могут входить антисептики или противогрибковые средства⁴. На втором этапе местного лечения запущенного грибка ногтя на поверхность обработанной ногтевой пластинки или на обнаженное ногтевое ложе наносится местное противогрибковое средство⁴. Выбор противогрибкового средства При лечении запущенных форм грибка важно правильно выбрать противогрибковое средство. При обнаружении симптомов необходимо проконсультироваться со специалистом. Грамотно подобрать терапию, учитывающую особенности заболевания, может только специалист. При лечении запущенного грибка кожи и ногтей очень важен не только выбор действующего вещества препарата, но и его лекарственной формы: раствор, лак, мазь, спрей. Так, крем рекомендуют пациентам, с выраженной сухостью и шелушением кожи, а также при наличии трещин. Крем хорошо проникает в поверхностные слои кожи и создает там высокие концентрации действующего вещества³. Для нанесения непосредственно на ноготь, как правило, используются две формы — лаки и водно-спиртовые растворы³. Использование водно-спиртовых растворов при грибковом поражении оправдано их способностью глубоко проникать в подногтевые пространства⁷. Комбинированное лечение запущенного грибка В некоторых случаях при лечении запущенного грибка ногтей и кожи средств локального действия бывает недостаточно. При наличии показаний специалист может назначить комбинированную терапию, то есть сочетание местного и системного противогрибковых средств¹. Комбинированное лечение позволяет снизить дозировки и сроки назначения системного препарата, тем самым уменьшая риск развития его побочных эффектов⁴. Существуют две разновидности комбинированного лечения:

• Параллельное — когда местное и системное противогрибковое средство принимаются одновременно. При этом доставка лекарства в зону поражения производится из разных источников, эффективность лечения повышается, а сроки не увеличиваются⁴.
• Последовательное — сначала проводится курс терапии системным противогрибковым средством, а затем — местное лечение. То есть процесс является двухфазным. В этом случае противогрибковый эффект поддерживается и после отмены системной терапии. Сроки применения препаратов также сокращаются⁴.

Прежде чем начать лечение, необходимо проконсультироваться со специалистом. Только специалист сможет подобрать индивидуальное лечение с учетом особенностей организма и течения заболевания в каждом конкретном случае. Одним из местных препаратов для лечения микозов является Экзодерил^®, его действующее вещество — нафтифин. Препарат выпускается в двух формах — раствор и крем⁶. Водно-спиртовой раствор Экзодерил^® проникает по каналам и щелям ногтевой пластины непосредственно в место скопления грибка и обеспечивает высокую концентрацию действующего вещества в очаге поражения⁷. За счет более быстрого и глубокого проникновения раствора в сравнении с другими формами его использование является предпочтительным при грибке ногтей^7,8. Экзодерил^® в форме крема удобнее использовать при грибковом поражении кожи. Возбудители при этом расположены в поверхностном слое кожи. Жирные кислоты в составе крема облегчают его проникновение в зону скопления грибка8. Помимо противогрибкового действия, нафтифин в составе крема Экзодерил^® обладает противовоспалительным действием. К достоинствам препарата также относится режим нанесения. Наносить Экзодерил^® крем необходимо всего 1 раз в день, что может облегчить соблюдение терапии⁶. Как понять, что вы избавились от запущенного грибка? Помочь диагностировать наличие или отсутствие грибковой инфекции может специалист. Об излечении судят не только по исчезновению патологических изменений на коже и ногтях, но и по отрицательным результатам лабораторного исследования ¹. Помните, что одной из важнейших составляющих лечения является тщательное соблюдение рекомендаций специалиста.

* Неприятный запах — как признак присоединения вторичной бактериальной инфекции при грибке кожи стопы.

1. Местная и комбинированная терапия онихомикозов: Пособие для врачей. / Под ред. Ю.В. Сергеева. — М.: Национальная академия микологии, 2013. 40 с.
2. Степанова Ж.В. Микозы гладкой кожи. Лечащий врач. 2002. № 12 www.lvrach.ru/2002/12/4529851/
3. Касихина Е.И. Дерматомикозы в терапевтической практике: вопросы и ответы. Consilium Medicum. Дерматология (Прил.). 2016. 1: 27–31. dermatology.con-med.ru/upload/iblock/f8b/derma1_2016_6.pdf
4. Грибковое поражение ногтевого комплекса: принципы терапии: учебно-методическое пособие для постдипломного образования. — Под редакцией профессора, д.м.н. зав. кафедрой дерматовенерологии ФГБОУ ВО «КубГМУ» Минздрава России Тлиш М. М. Краснодар, 2016. 49 с.
5. Белоусова Т.А. Дерматофитии — актуальная проблема современной дерматологии. Российский медицинский журнал. 2003. № 17. С 980 www.rmj.ru/articles/dermatologiya/Dermatofitii_-_aktualynaya_problema_sovremennoy_dermatologii/
6. Инструкции по медицинскому применению лкарственных препаратов Экзодерил^® раствор и Экзодерил^® крем
7. Сергеев А.Ю. и др., Иммунопатология, аллергология, инфектология. 2007; 3: 9-16
8. Лыкова С.Г. Местная антимикотическая терапия: подробные ответы на актуальные вопросы. Российский медицинский журнал. № 9 2015. С 486 www.rmj.ru/articles/aktualnaya_problema/Mestnaya_antimikoticheskaya_terapiya_podrobnye_otvety_na_aktualynye_voprosy/

Показания к применению Экзодерил^® раствор и Экзодерил^® крем одинаковы

RU1912779702 Онихомикоз — поражение грибком ногтевых пластинок, может встречаться у 10% людей в мире, достигая 60-80%… Грибок может поражать кожу кистей, стоп, туловища, ногти, волосистую часть головы. Наиболее распространен… Грибок ногтей — это неприятное и достаточно распространенное заболевание, которое во всех случаях… Главная  » Блог  » Направления нашей работы  » Онкология Уточняйте возможность лечения по данному направлению на текущий момент

Онкологические заболевания уже давно стали чумой нынешнего столетия. Более 200 видов раковых заболеваний убивает в год более 8 миллионов человек. При этом, Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост случаев онкологических заболеваний в ближайшие 20 лет на 70%. Страшно…

Простые советы, которые сберегут здоровье

На днях я получила от нашего семейного доктора список простых рекомендаций практикующих онкологов столицы для профилактики раковых заболеваний, чем и хочу поделиться:

Скажи «НЕТ!»:

2. Молоку животного происхождения, кроме домашнего

3. Пищевым кубикам

4. Газировке (Это 32 куска сахара на литр!)

5. Микроволновой печи

6. Маммографии до родов кроме эхограммы.

7. Слишком обтягивающему белью (бюстгалтеру)

8. Алкоголю

9. Размороженной еде

10. Воде из холодильника в пластмассовых бутылках

11. Противозачаточным таблеткам.

12. Дезодорантам (опасны особенно используемые после бритья).

13. Сахару в любом виде (раковые клетки питаются, главным образом, сахаром). Больные раком, исключающие сахар из своего питания, видят, что болезнь ушла и могут жить долго: сахар = смертельный враг.

Скажи «ДА!»:

2. Меду в умеренных количествах вместо сахара

3. Растительным белкам (бобы вместо мяса)

4. Двум стаканам воды на пустой желудок перед тем, как чистить зубы.

5. Теплой еде, не горячей

6. Противораковому соку №1: алоэ вера + имбирь + петрушка + сельдерей + промалин (середина ананаса), смешать и пить на пустой желудок.

7. Противораковому соку №2: сметанное яблоко/гуанабана (без косточек) + промалин (середина ананаса)

8. Сырой или вареной морковь или свежие выжатому морковному соку, каждый день.

И еще несколько рекомендаций на заметку:

1. Не пейте чай из пластиковых стаканчиков (чашек). Не ешьте ничего горячего из бумажного или полиэтиленового пакета (например, жареный картофель). Не разогревайте в микроволновке еду в пластмассовой посуде.

2. Когда пластмасса подвергается нагреву, выделяются химические соединения, которые могут вызвать 52 типа раковых заболеваний.

3. Избегайте пить Кока-колу на ананасе или после того, как Вы ели ананас как десерт. Не смешивайте сок ананаса с Кокой.

4. Эта смесь смертельна! Люди умирают от этого, и они по ошибке полагают, что были отравлены…. Они были жертвами своего незнания этого фатального коктейля!

5. Отвечайте на звонки, поднося телефон к левому уху. Когда батарея Вашего телефона практически села, не берите трубку, так как при этом излучение радиации в 1000 раз более сильное, чем при заряженном аккумуляторе.

6. Не запивайте лекарства холодной водой

7. Не ешьте тяжелую пищу после 17.00

8. Пейте больше воды утром, меньше к вечеру

9. Не принимайте горизонтальное положение сразу после еды и употребления лекарственных препаратов

Данная статья носит информационный характер, более подробно о методах профилактики рака Вам может рассказать Врач-онколог Общества.

В свободное для Вас время позвоните ему по телефону – колл-центр 8 (495) 356 3003.

У большинства людей изжога появляется время от времени, но если она возникает два или более раз в неделю, то это может означать наличие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), термин, используемый для описания хронической изжоги. Изжога вызвана желудочной кислотой, которая забрасывается в пищевод. Это, так называемый, кислый рефлюкс, когда клапан, отделяющий пищевод и желудок, открывается в неподходящее время. Еще его в бытовой речи также называют кислотный рефлюкс. Эта дисфункция клапана может быть вызвана некоторыми продуктами (такими как лук или мята), перееданием, курением и алкоголем. Жжение в груди, и кислый привкус во рту являются основными симптомами кислого рефлюкса. Но у некоторых людей ГЭРБ может быть и без изжоги. В этих случаях такие симптомы, как боль в груди, хронический кашель, охриплость и ощущение, что что-то застряло в горле, могут быть признаками кислого рефлюкса. В зависимости от выраженности симптомов его лечат с помощью диеты и изменения образа жизни, безрецептурными или народными средствами, лекарства, и/или хирургически. Важно лечить ГЭРБ, потому что болезнь может прогрессировать и со временем повредить слизистую пищевода, привести к серьезным осложнениям и неблагоприятным процессам.

Овсяная каша

Имбирь

Алоэ вера

Салат

Было бы правильно есть салат каждый день. Салат является основной едой при кислом рефлюксе, но помидоры и лук в него не следует добавлять, а также сыр и жирные заправки. Соусы, в которых находится некоторые кислоты или жир могут быть добавлены, но только не больше одной столовой ложки (или меньше), а не на глаз и не примерно!

Банан

Бананы представляют собой отличный перекус, и при своей слабокислой рН 5,6 они обычно отлично подходят для людей с кислым рефлюксом. Однако около 1% людей с кислым рефлюксом считают, что их состояние ухудшается при употреблении бананов. Поэтому имейте в виду: то, что работает для большинства людей, может не работать для вас.

Дыня

Фенхель

Фенхель (pH 6,9) укроп с анисовым вкусом, отличная еда при кислом рефлюксе, фактически улучшающая функцию желудка. Этот хрустящий овощ обладает уникальным вкусом-мягким лакричным привкусом. Нарезанный тонкими ломтиками (белая нижняя часть), он делает салат с рукколой и шпинатом здоровой пищей. Он также отлично подходит для блюд из курицы и закусок, при условии, что Вам нравиться этот привкус лакрицы (корня солодки).

Курица и индейка

Птица – главный элемент диеты при рефлюксе. Ее можно варить, тушить, запекать, жарить на гриле, но не готовить во фритюре. Лучше будет отказаться от кожи, которая содержит много жира.

Рыба и морепродукты

Морепродукты также относятся к основным видам продуктов питания при рефлюксе. Их также никогда не следует готовить Вам во фритюре. Креветки, омары и другие моллюски отлично вписываются в эту диету. Рекомендуется использовать дикую рыбу, а не сорта, выращенные на ферме.

Корнеплоды и зелень

Цветная капуста, брокколи, спаржи, зеленых бобов и другой зелени все великолепно подходит для питания при кислом рефлюксе. Почти вся зелень и корнеплоды рекомендуются людям, соблюдающим эту диету.

Сельдерей

Сельдерей почти не имеет калорий из-за большого содержания воды, является хорошим выбор при кислом рефлюксе. Он также подавляет аппетит и является отличным источником клетчатки.

Петрушка

На протяжении тысяч лет, петрушка использовалась как целебная трава для того, чтобы наладить работу желудка и помочь пищеварению. Гладколистная  и кудрявая петрушка широко доступны, и превращают приправу и гарнир в отличное дополнение.

Кускус и рис

Кускус (пшеничная крупа), булгур (крупа из обработанной кипятком, высушенной и раздробленной пшеницы) и рис (особенно бурый рис) являются отличными блюдами при  кислом рефлюксе. Сложный углевод – хороший углевод!

©