Многочисленные отзывы туристов говорят о том, что только в Сочи начало календарной весны совпадает с началом настоящей цветущей весны. Она пробуждает природу и дарит отличное весеннее настроение.
Уже в начале марта Сочи сравнивают с цветущим садом. Именно таким становится город. Поэтому туристы, которые устали от продолжительной зимы и хотят окунуться в весеннюю красоту, едут в Сочи и получают удовольствие от прогулок по городу.
Содержание
Мимоза
Раньше других зацветает акация серебристая. Всем это растение известно как мимоза. Стоит сказать, что мимоза есть практически в каждом дворе. Местные жители сажают акацию, чтобы любоваться её красотой. И туристы смогут повсюду видеть жёлтенькие пушинки, которые приятно радуют глаз после белого снега.
Камелия японская
Красивые красные цветки можно встретить уже с ноября месяца. Весной они становятся яркими акцентами в парках, скверах, на улицах города. Повсюду можно встретить кусты камелии японской, которая непременно порадует своей красотой всех людей, приехавших в Сочи.
Айва японская
Радует своей красотой цветущая айва японская. Она начинает цвести в марте и продолжает дарить красоту до конца апреля. Её цветки могут быть нежно-розовыми, а могут быть и ярко-красными.
Жёлтый жасмин
Многие привыкли к тому, что жасмин белого цвета, и жёлтые цветки впервые увидели только в Сочи. А увидеть это стоит. Цветки жёлтого жасмина крупные. Вместе с зелёными листьями они создают красивое сочетание. Увидеть цветущий жасмин в Сочи можно уже в конце февраля.
Магнолии
В начале марта начинает цвести магнолия, и повсюду разносится её величественный аромат. Некоторые сравнивают бутоны и цветки магнолии на стаи птиц, которые облюбовали ветки и уселись на них.
На протяжении месяца гости города могут наслаждаться видом цветущих магнолий в Сочи. Больше всего их в Дендрарии.
Сакура
Цветущую сакуру (так называют вишню мелкопильчатую) можно увидеть уже в марте. У неё нежно-розовые цветки, которых так много, что они сливаются и превращаются в ковёр.
Читайте также:
Калина лавролистная
Несмотря на то, что калина лавролистная очень близкая родственница обычной калины, она отличается своими пышными соцветиями. Первые появляются уже в марте.
Церсис
Церсис ещё известен как дерево Иуды. В апреле появляются первые ярко-розовые цветки на этом красивом дереве.
Тюльпаны
О тюльпанах стоит сказать особо. Уже в начале апреля на всех клумбах в Сочи появляется разноцветный ковёр из тюльпанов разных оттенков. Они создают радостное настроение и праздничную атмосферу.
Глициния
Небесно-голубые цветки глицинии уже в начале апреля будут радовать глаз туристов и жителей города.
Весной Сочи становится разноцветным. Клумбы и парки просто утопают в разных красках. Ради этого великолепия и стоит приехать в Сочи весной.
16 мая 2021 09:15
Ростовская область, 16 мая 2021. DON24.RU. Иногда весеннее тепло и цветущие деревья вызывают не восхищение, а насморк, слезотечение, зуд. Как распознать сезонную аллергию и почему ее обязательно нужно лечить, информационному агентству «ДОН 24» рассказала кандидат медицинских наук, доцент, врач аллерголог-иммунолог высшей категории Элла Чурюкина.
«Возникновение респираторной (связанной с дыхательными путями) аллергии может быть вызвано пыльцой растений. Тогда ее называют сезонной. Ее могут вызывать пыльцевые зерна деревьев или трав, а также споры плесневых грибов. При пыльцевой аллергии характерны четко сезонные обострения, иногда люди даже могут назвать дату, когда им стало хуже, – признак аллергии на пыльцу», – пояснила доктор.
Всего существует около 700 растений, которые выделяют пыльцу в воздух. Но не все они вызывают аллергию. Существуют определенные критерии для пыльцы аллергизирующих растений. В частности, это и размер пыльцевого зерна – слишком крупные не проникают в слизистую, а мелкие не задерживаются на ней, и летучесть пыльцы, ее ветроопыляемость. Также на способность вызывать аллергию на пыльцу растений влияет климат, роза ветров. То, что вызывает аллергию в нашей области, может быть совершенно безопасным, к примеру, на Черноморском побережье или в Центральной России. Поэтому в разных регионах есть свои карантинные растения: у нас это амброзия, а в московском регионе – береза.
«Всего выделяют три пика заболеваемости пыльцевой аллергией, которые соответствуют пылению разных растений: весенний, или деревянный поллиноз, летний, когда цветут луговые травы и злаковые, и приходящийся на август – сентябрь так называемый сорный, когда происходит пыление сорных трав, преимущественно амброзии и полыни», – пояснила Элла Чурюкина.
Весной в Ростовской области могут вызывать аллергию береза, ольха, орешник, вяз, а также, в последние годы, кипарис. Интересно, что еще в 70-х годах прошлого века пыльца березы в воздухе Ростовской области практически не обнаруживалась.
-
Читайте также:
«В конце апреля выделяет пыльцу орешник. Он тоже может вызывать аллергию, но не так агрессивен, как береза. Она присоединяется в середине мая, хотя наличие ее пыльцевых зерен в воздухе отмечается с апреля. Примерно 50 лет назад, как показывал аэромониторинг, этих пыльцевых зерен у нас в воздухе не было. Их появление связано, в частности, с изменением климата, розы ветров, глобализацией – пыльца заносится из центральных регионов России, появлением у нас достаточного количества этих деревьев, изменением ландшафтных традиций», – пояснила аллерголог.
Береза как источник аллергии имеет перекрестные свойства с косточковыми растениями. Поэтому у людей, страдающих от аллергии на пыльцу березы, симптомы заболевания могут появиться и при цветении черешни и яблони. Чтобы избежать неприятностей, врачи советуют отказаться от употребления в пищу этих плодов.
«Мониторинг наличия пыльцы в воздухе у нас в области проводится с 2019 года. До этого в течение 50 лет данные не обновлялись. А сейчас мы можем гордиться тем, что наша аэропалинологическая станция вошла во Всероссийский мониторинг и на сайте Аллерготоп.ру каждый день обновляются данные по нашему региону. Здесь по системе «светофор» определяется уровень опасности для аллергиков. Данные предоставляют не все крупные города страны, а только мы и еще Екатеринбург, Краснодар, Москва и Московская область, Рязань, Санкт-Петербург, Самара и Ставрополь, в некоторых городах идет организация подобной работы», – рассказала врач.
По ее словам, с каждым годом страдающих аллергией становится больше. При этом, по официальным данным, сезонной аллергией страдает около 4% населения, но, по данным выборочных эпидемиологических исследований, в южных регионах около 20% человек в той или иной степени ощущают признаки сезонной аллергии. Она может проявляться насморком, заложенностью носа, а также глазными симптомами: слезотечением, зудом глаз и конъюнктивитом. Бывает, что человек испытывает неприятные симптомы весной, но не реагирует на пыление амброзии, или наоборот.
«Поллиноз (то есть пыльцевая аллергия) – коварное заболевание. Если его не лечить, то процесс будет прогрессировать, расширится спектр причинно-значимых аллергенов, вовлекутся нижние дыхательные пути, бронхи. Тогда может возникнуть пыльцевая астма, которая в ряде случаев при присоединении аллергии на бытовые аллергены приобретет круглогодичный характер. Это зависит от многих факторов, например от генетической предрасположенности, средовых особенностей. Считается, что у 48% пациентов респираторная аллергия с течением времени, если ничего не делать, может трансформироваться в астму», – предупредила Элла Чурюкина.
Будет ли у человека аллергия и разовьется ли она в астму, достоверно предсказать невозможно. Безусловно, имеет влияние наследственность, но не всегда ребенок, рожденный от страдающих заболеванием родителей, также становится аллергиком. Бывает и наоборот – папа и мама здоровы, а малыш с детских лет нуждается в помощи врачей.
«Для лечения и контроля сезонной аллергии есть несколько инструментов. Во-первых, обращайтесь к сайту Аллерготоп.ру, следите за календарем пыления. Мы составили его для нашего региона, в котором по месяцам обозначено, когда начинают палинировать растения. Если человек знает, на что у него аллергия, лучше всего на время пыления этого растения уехать в другой регион, безопасный с точки зрения палинации причинно-значимых растений. Потому что исключить контакт с аллергеном очень важно. Нет контакта – нет аллергической реакции. Если пациент не может уехать, на помощь придут врачи», – уверена Элла Чурюкина.
Для профилактики аллергии подходят элиминационные и барьерные препараты. Первые так называются от английского elimination, удаление – к ним относят солевые изотонические растворы на основе морской воды. Они позволяют смывать со слизистой пыльцевые зерна, уменьшать присутствие патогена. После очищения можно применить барьерные методы, в том числе барьерные препараты, которые образуют на слизистой очень тонкую, неощутимую пленку. Создаются они на основе водных растворов, но бывают и сухие, на основе глины, целлюлозы. Такие средства не дают проникнуть в слизистую ни пыльце, ни другим патогенам, в том числе вирусам.
Лечение аллергии можно начинать до начала сезона пыления за две-три недели. Для этого есть специальные препараты, которые назначит врач. Если симптоматика уже развилась, назначается другой спектр лекарств.
«При лечении аллергии во время обострения применяют ступенчатый подход, когда объем терапии увеличивается в зависимости от тяжести заболевания. Но самый главный момент – это лечение аллергии во время ремиссии заболевания, для чего используют аллерген-специфическую иммунотерапию. Если доказано, что у пациента именно аллергия, если выявлен аллерген, нужно подключать этот единственный метод лечения, который модифицирует течение заболевания. Благодаря ему мы можем добиться длительной, иногда пожизненной ремиссии. У аллерген-специфической иммунотерапии много методов и форм. Если раньше мы делали только уколы, то сейчас есть капли и таблетки. И очень удобно принимать их в домашних условиях, не нужно ходить каждый день или через день в аллергокабинет. Это достаточно комфортный способ лечения и для врача, и для пациента», – рассказала доктор.
Здоровым людям для предотвращения развития сезонной аллергии врач посоветовала промывать нос, применять барьерные методы, а также избегать мест, где растут карантинные растения. В нашем регионе это амброзия. Также доктор призвала всех жителей Дона весной и в начале лета объединиться в борьбе с сорняком – до начала цветения трава не опасна и легко вырывается с корнем. Если каждый уберет сорняк у своего дома или в местах, где часто гуляет, опасности развития аллергии станет меньше.
Previous Entry | Next Entry
5 явлений природы, ради которых стоит ехать весной в Сочи!
Весна в Сочи – это потрясающее время года. Оно дарит нам массу приятных и удивительных моментов, ради которых москвичам и жителям других регионов точно стоит выкроить хотя бы несколько дней в своем плотном рабочем графике и выбраться в Сочи. Разумеется, нижеприведенными пятью причинами ограничивать себя не стоит, но все же попробую рассказать о самом главном… Официальный партнер данной публикации – компания “Здоровый мир – Сочи”, которая всегда поможет вам подобрать и организовать поездку в Сочи либо на другой курорт на Юге России по самым выгодным ценам! Особый конек компании – это путевки с лечением в санаториях и пансионатах! Бесплатная линия 8 (800) 250-51-09! Пять явлений природы, ради которых стоит приехать в Сочи весной! (расположены в календарном порядке) Цветение мимозы В этом году оно уже началось примерно с 10-15 февраля в силу весьма теплой погоды (участники российского инвестиционного форума в Сочи 15-16 февраля просто наслаждались яркими солнечными деньками и температурой на улице до +17..+18 градусов). Но продлится цветение мимозы вплоть до середины марта. Многие гости с удовольствием гуляют по парками курорта и делают селфи на фоне цветущих деревьев мимозы, утопающих, в буквальном смысле, в ярко-желтых облаках… 🙂 А мы идем дальше, ведь в марте, обычно уже после международного женского дня, в Сочи начинается сезон морских туманов – они образуются из-за разницы температур. Море – холодное, а воздух за день ощутимо прогревается до весьма хорошего уровня. Морские туманы Тут хочу поделиться сразщу несколькими фото – так как одной фотографией никак не передашь всей красоты этого замечательного природного явления! И еще одно фото, где волны морского тумана буквально укутывают прибрежный год своей пеленой… Полноводные водопады Поездки на водопады – одно из самых любимых направлений экскурсий для гостей курорта в высокий летний сезон. Но летом водопады мельчают, так как дождей мало и вся влага из земли уходит к середине июня. Поэтому на водопады лучше выбираться весной! Самый близкий маршрут – Агурские водопады. В верховьях реки Сочинка есть еще популярные Ореховские водопады. За целым каскадом лучше ехать на экскурсию “33 водопада” в Лазаревский район, а одним из самых любимых для многих местных жителей и гостей курорта является водопад Поликаря на Красной Поляне. Вот так выглядит один из водопадов на р. Агура А это тот самый водопад Поликаря Время для поездки на водопады – с февраля (а это уже полноценное начало весны в Сочи) и до середины июня! Апрельская зелень парков Сочи – единственное и уникальное не только по российским меркам, но и в целом в масштабах Европы и Ближнего Востока место, где и зимой, и весной много ярких красок! В первую очередь, речь сейчас идет о потрясающей зелени сочинских парков, улиц, ркрестностей… Столь широкого разнообразия зеленых насаждений толком больше в Европе и на Ближнем Востоке просто напросто нет. Более-менее схожее – это тот же остров Хайнань в Китае или в целом страны Юго-Восточной Азии. Вот, к примеру, фотографии, сделанные в Сочи в марте: А вот апрельские фото: В апреле начинает все активно зеленеть – магнолии и пихты, олеандр и самшит, множество других растений создают ощущения того, что Вы попали в настоящую изумрудную сказку! И для многих других регионов нашей страны такого разнообразия оттенков зеленого увидеть невозможно в принципе! Приезжайте и наслаждайтесь свежими зелеными тонами с середины апреля и до конца мая! Вершины в снегу и купание в море Утром катаетесь на горных лыжах, а после обеда купаетесь в теплом море – эта давняя сочинская реклама, в которой отражена настоящая уникальность отдыха именно в Сочи! Других подобных мест на планете либо нет, либо они очень уж далеки от нашей страны и попасть туда практически невозможно! А в Сочи – запросто! И. конечно же, это возможно только весной – оптимально в мае, когда и снег еще лежит на вершинах, и море уже прогрелось так, чтобы в нем можно было искупаться (понежиться вряд ли удастся, разве что в двадцатых числах мая, до этого море еще прохладное, но окунуться можно точно!). А вот два фото от Нины Зотиной: Сочи, Роза Хутор, фестиваль BoogelWoogel, купальники, сноуборд, горы в Сочи! И теперь идем к морю! А вот так в мае в Сочи тренируются наши доблестные матросы-спасатели! Ведь впереди высокий сезон, курорт будет переполнен отдыхающими со всех уголков России и даже из-за рубежа, и тренироваться уже возможности не будет! А в мае как раз еще можно пройти обучение, когда опытные матросы-спасатели делятся своим опытом с молодежью и готовят их к оказанию помощи даже в самых сложных случаях! На деле у меня еще много красивых фото, которыми я хотел бы поделиться с вами, дорогие мои френды, но, думаю, на сегодня точно хватит! Напомню, что решить любой вопрос по подбору и бронированию мест в отелях Сочи, Крыма, Анапы, Геленджика и курортов Кавказских Минеральных Вод вы всегда можете по Бесплатной линии 8 (800) 250-51-09 в компании “Здоровый мир – Сочи”! Рекомендую! Buy for 200 tokens Journal information Current price200 LJ Tokens Social capital Friends of2 121 Duration24 hours Minimal stake200 LJT View all available promo Для тех, кто еще не совсем понимает разницу между отдыхом в Турции и поездкой в… По мере сил стараюсь информировать друзей, знакомых, партнеров и просто наших сограждан о том, зачем вообще курорт Сочи нужен стране и в чем отличие между отдыхом в Турции (кстати, одной из моих любимых стран в плане отдыха) и поездкой в санаторий или пансионат с лечением в Сочи… 🙂 Сочи…
Profile
- Дмитрий Богданов
- Лечение в санаториях Сочи
Latest Month
| December 2021 | ||||||
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
View All Archives
-
Читайте также:
Tags
View my Tags page
Page Summary
- : Флоротерапия [+1]
- : (no subject) [+1]
- : (no subject) [+0]
- : (no subject) [+0]
- : (no subject) [+0]
- : (no subject) [+0]
Categories
View my Categories page Powered by LiveJournal.com Designed by
Рассказываем, почему поехать в Сочи до начала летнего туристического сезона ‒ хорошая идея.
У поездок на юг весной есть известные минусы – море ещё не прогрелось, погоду не предугадаешь, а горнолыжный сезон уже подошёл к концу. Когда мы с мужем собрались в Сочи в середине апреля, я не представляла, что может предложить курорт в межсезонье.
Теперь точно могу сказать – для весеннего путешествия в Сочи понадобятся гибкость и готовность менять план на ходу, если зарядил проливной дождь, или быстро заказать такси до ближайшей горной вершины при ясном небе. Зато можно распланировать неспешные прогулки по природным тропам там, где в разгар лета нестерпимая жара, и насладиться отсутствием толп туристов.
Я подготовила личные 6 причин для вдохновения на весеннюю поездку к черноморскому побережью:
Причина 1. Много вариантов для активного отдыха
Весна – прекрасное время для короткого активного отдыха: может получиться сверхнасыщенное по впечатлениям путешествие. У нас вышло совместить горные лыжи на «Роза Хуторе», несложные походы по предгорьям, отдых в подогреваемом бассейне, роудтрип на каршеринге и прогулки по барам в Сочи – всё в одной поездке на 7 дней. При желании сюда ещё можно добавить велосипедный тур, полёт на зиплайне и аттракционы. Бонусом идут мягкий климат и морской воздух.
Причина 2. Так дешевле
Если пляжный отдых для вас не главное, советую ехать сейчас или осенью: так вы отдохнёте без толпы туристов и не переплатите за отель, билеты и развлечения. Там, где в апреле на обзорной площадке горы Ахун вы свободно осматриваете побережье, в июле будет не протолкнуться, а на аттракционах «Сочи Парка» соберутся длинные очереди.
Мы не стремились экономить на всём, но есть моменты, где удалось не переплатить:
Проживание и еда. Забронировали номер с питанием в санатории на Курортном проспекте. Из-за низкого сезона в апреле мы заплатили 23600 руб. за комнату с двухразовым питанием за 7 ночей. При этом мы могли вдоволь плавать в местном подогреваемом бассейне и гулять по субтропическому парку. В майские праздники и летом цена на отели и пансионаты вырастает в два раза, а с закрытием Турции ценник в высокий сезон взлетит ещё больше.
Транспорт и экскурсии. Все наши экскурсии были самостоятельными: мы пользовались автобусами (до 100 рублей за проезд), каршерингом (2400 руб. в сутки со страховкой) и такси. Поездка на такси в апреле нам стоила 600-1000 рублей, этим видом транспорта мы добирались только до труднодоступных сёл, таких, как Красная Воля. Билеты в заповедники, эко-тропы и музеи были в пределах 300 рублей за человека.
Аренда снаряжения. Комплект горных лыж с курткой, штанами и шлемом обошёлся в 1300 рублей с человека за сутки. К завершению сезона многие пункты проката делают скидки, к тому же снаряжение мы искали в Адлере, а не на Красной Поляне.
Причина 3. Цветение магнолий
С апреля в Сочи цветут магнолии Суланжа, рододендроны и форзиции, а предгорья покрываются зелёным ковром. В сочинском Дендрарии и парке «Южные культуры» в Адлере нет наплыва посетителей, и весной здесь особенно приятно погреться на солнце и устроить мини-пикник. Деревья с крупными розовыми и белыми магнолиями нам встретились и вдоль трассы от Сочи в сторону Абхазии, и рядом с местными достопримечательностями, например, дачей Сталина.
Причина 4. Пустые трассы Красной Поляны и эко-тропы
В марте-апреле есть шанс застать приличный снег на высотных трассах Розы Хутор. В зависимости от погоды зимний сезон может длиться до 10 мая. Вы успеете больше за один день катания, чем в зимой, ведь на подъёмниках уже исчезают очереди. Рекомендую подняться к трассе «Панорама» на южном склоне – это самая длинная трасса Розы Хутор и одна из самых приятных, с видом на вершины и море 360°. «Панораму» легко преодолеть, хотя попадаются и крутые участки с буграми. На высоте около 1300 метров лучше лишний раз не спускаться, иначе можно зарыться в неприятную снежную «кашу». На спусках к Горной Олимпийской деревне мы катались уже без удовольствия.
Даже если с утра склоны заволокло туманом, не спешите отменять поездку: в горах погода быстро меняется, а осадки отличаются на разных высотах. Главное – ранним утром проверить доступность трасс на сайте и . Мы поднимались из «Розы Хутор» в моросящий дождь, а на «Розе Пик» попали в настоящую снежную зиму.
В этом году склоны «Красной Поляны» облюбовали российские знаменитости, для которых горный курорт заменил заграницу. Например, рядом с нами в кафе обедал музыкант The Hatters Юрий Музыченко.
С мая горные курорты переходят в летний режим, и можно подняться в Олимпийскую деревню, к Розе Пик или до приюта «Псехако» горного курорта «Газпром» в режиме прогулки. Как правило, в конце апреля-мае большая часть подъёмников закрыта для профилактики, так что не лишним будет проверить новости на официальных страницах комплексов:
Даже если часть канатной дороги недоступна, не беда, ведь весна в Сочи – идеальное время для походов и вело-туров.
Причина 5. Походы по предгорьям и полноводные водопады
Весной любители треккинга устраивают мини-походы: хотя эко-тропа «Альпийские луга» и маршрут к «Каменному столбу» ещё недоступны, можно прогуляться по предгорьям и природным тропам побережья с водопадами, ущельями и колхидскими лесами. Весной пешие маршруты в лесах Хосты порадовали нас полноводными водопадами и ручьями, которые в разгар лета превращаются в тоненькие струйки. Тисо-самшитовая роща прекрасна в любой сезон: мы гуляли в тени вечнозелёных растений, а вторая часть «большого круга» прошла вдоль бурлящей реки Хосты.
Мы никогда не ходили в самостоятельный поход вне оборудованных маршрутов, но в этот раз вдохновились советами аутдор-эксперта Дмитрия Ковинова и отправились от села Красная Воля к . Путь прошёл мимо и по альпийским лугам с видом на заснеженные вершины. Мы прошли вброд по реке Кудепста, полюбовались на лошадей, а в конце пути – на белые извилины каньона Псахо. Такой поход на 4-5 часов в межсезонье перенести гораздо легче, чем под палящим солнцем в летние месяцы.
Совет: если хочется захватывающих пейзажей, но к долгому походу вы пока не готовы, обратите внимание на Ахштырский и Дхихринский каньоны. Для этого нужно добраться на трассе от Адлера к Красной Поляне, перейти его и резко повернуть налево, вверх по скалам. Часа хватит, чтобы вдоволь насладиться видом на Мзымту, белые зубья скал, Дзихринский водопад и сочинский Skypark для экстремалов. Прелесть локации в том, что это сплошная обзорная площадка с бесчисленными скальными выступами. Нам не хотелось оттуда уходить: тянуло устроить пикник, вернуться к скалам на закате и сделать десятки эпичных фотографий.
Причина 6. Такой разный Сочи
В апреле мы увидели Сочи очень разным – согретым солнцем и дождливым, прохладным, неторопливым и расслабленным. Никакого курортного кича, только приятные прогулки по набережной, красивые люди и спокойная атмосфера приморского города. Зазывалы у яхт морского порта немного портили настроение, но ненадолго.
Мы устроили «тур по барам» и составили личный рейтинг лучших заведений Сочи. Например, особенным спросом пользуется кафе «Сули&Гули» на центральной набережной: здесь всегда приятно посидеть за барной стойкой, обращённой к морю, заказав хачапури или креветок в соевом соусе. А паб «Старгород» на Приморской, оказывается, культовое место для празднования дня рождения: каждые пять минут здесь поздравляют нового гостя с весёлыми песнями.
Кстати, в последние годы Сочи стал центром притяжения для активных фрилансеров и «удалёнщиков», которые ищут новые направления для workation. Я встретила старую знакомую, которая дистанционно учит иностранных студентов русскому языку. Закрытые границы побудили её отправиться на российский юг, чтобы параллельно наслаждаться морскими пейзажами, горами и аппетитной едой.
Поставь оценку статье
Люди и истории / Личный опыт Наша героиня научилась жить с фотодерматозом и доказала, что непереносимость солнца вовсе не означает конец света. Эксперты
Слезы во время отпуска
Татьяна Захаренкова, 32 года:
В позапрошлом году мы с семьей впервые поехали отдыхать на Средиземное море. Прибыли в отель утром, сразу устроились и побежали на пляж – дорвались, называется. Весь день провели на пляже, гуляли по набережной, обедали в кафе и купались. Вечером в номере я обнаружила, что лицо и тело покрылись непонятными красными пятнами и пузырьками. Сначала подумала, что это аллергическая реакция на непривычную пищу. Но потом заметила, что там, где руки были прикрыты рукавами платья, пятен не было. И на ногах пятна и волдыри тоже только внизу. Значит, дело в солнце?
Мои мальчишки наслаждались солнцем и морем, а я рыдала в номере. Отдых оказался испорчен…
Пятна зудели. Антигистаминное, что было в нашей дорожной аптечке, вроде помогло: к утру пятна заметно посветлели. Но о том, чтобы пойти загорать, не могло быть и речи. Мои мальчишки наслаждались солнцем и морем, а я рыдала в номере. Отдых оказался испорчен. Я выходила, когда жара начинала спадать, и только в тунике с длинными рукавами и в юбке в пол. Дней через пять все-таки не выдержала и утром вышла к бассейну. Моментальной реакции на коже не было, поэтому после завтрака я пошла на пляж, с головы до ног обмазанная защитным кремом. Но и этого хватило: кожа начала чесаться, и пятна полезли снова. Сын с осторожностью поинтересовался, не превратилась ли я в вампира, ведь именно они боятся солнца. Мне было не до смеха, никогда раньше у меня не случалось такой реакции. Может, это связано с изменением гормонального фона? Или с приемом антибиотиков? За год я перенесла три тяжелые ангины, приходилось принимать сильные препараты. Неужели теперь никогда не смогу полноценно отдыхать летом? Это была трагедия.
Комментарий эксперта:
Наша героиня в первый же день решила получить красивый загар и нарушила все правила. И то, что у нее вдруг появилась «аллергия» на солнце, на самом деле, объяснимо. Чем дальше мы уезжаем от привычного климата и чем ближе к экватору, тем меньше нам подходит то солнце. К нему нужно привыкать постепенно. Важно прислушаться к своему организму, который своей реакцией говорит: сейчас тебе солнце не нужно. Найдите в Интернете табличку с фототипами и изучите, к какому из шести относитесь вы. Люди с низким значением фототипа имеют очень светлую кожу, светлые глаза и волосы, веснушки, они не загорают, а сразу сгорают. Наш славянский фототип – это, как правило, второй-третий. Мы всегда должны защищать кожу от ультрафиолета. Есть также индивидуальная непереносимость солнца. И даже если у вас никогда не было фотодерматита, он может появиться со временем, поскольку ультрафиолет вызывает мутации в клетках, постепенно они накапливаются и клетки начинают работать неправильно. В самых худших случаях это может привести к злокачественным новообразованиям. За последние несколько лет они уже вышли на первое место в статистике онкологический заболеваний.
-
Читайте также:
С миру по нитке, с форумов по совету
Выйдя на работу по окончании отпуска, я поделилась произошедшим с коллегами. Оказалось, что в своей беде я не одинока. Знакомая рассказала, что уже много лет страдает от фотодерматоза, который проявляется преимущественно под южным солнцем. Она поделилась тем, как справляется с этой напастью. Например, за неделю до поездки принимает антигистаминное средство, а с собой на отдых берет рекомендованную врачом мазь.
Подруги по несчастью, которых я нашла на интернет-форумах, поделились еще одним интересным секретом: начиная с середины весны или хотя бы за месяц до отпуска можно по пять минут в неделю «приучать» кожу к загару в солярии. Оказывается, это очень распространенное средство. Загорать много и часто, безусловно, вредно, а две-три минуты в неделю действуют как «прививка» от более серьезных проблем.
Фотодерматоз (фотодерматит, солнечный дерматит, солнечная крапивница) – заболевание кожи, вызванное солнечным облучением.
Симптомы: покраснение некоторых участков кожи, красная гнойничковая сыпь, шелушение, зуд и жжение, отеки пораженных мест после пребывания на солнце. Проходит за 2–3 недели, но рецидивирует после очередного сеанса загара.
В отпуск – во всеоружии
В прошлом году вопрос «ехать на море или остаться в городе» поставил меня в тупик. Как же не хотелось снова столкнуться с фотодерматитом и загубить отпуск! Поэтому уже в начале весны я пошла на прием к аллергологу. Оказалось, что моя проблема – это не аллергия в чистом виде. Ведь при аллергии организм реагирует на молекулы веществ, которые не нравятся иммунной системе. В солнечном свете никаких молекул нет, поэтому правильнее называть мое заболевание фотодерматитом (фотодерматозом).
Тем не менее существует ряд веществ, которые сами по себе не опасны для кожи, а вот под воздействием солнечного света изменяют свои свойства и вызывают раздражение. Его можно называть аллергией, только не на само солнце, а на вещество, под действием солнца появившееся. Яркий тому пример – сок борщевика (такое огромное придорожное растение). Сам по себе он безопасен, но под действием солнца видоизменяется и может вызвать ожоги при попадании на кожу.
Я отправилась к дерматологу. Он сказал, что волшебной таблетки от моего заболевания не существует. А помочь мне должно не столько лечение, сколько соблюдение ряда правил пребывания на солнце. Я слышала о них и раньше, но, признаться, никогда особенно не следила за выполнением.
- Правило 1. За 20 минут до выхода на улицу (лучи солнца проникают и сквозь облака) наносить на открытые участки кожи защитный крем с физическими фильтрами, содержащими цинк.
- Правило 2. Оптимальное время пребывания на пляже – с 8.00 до 11.00 и с 16.00 до 19.00.
- Правило 3. Не находиться под прямыми солнечными лучами. Зонты, тенты, широкополые шляпы – лучшие друзья. Выбирать закрытую одежду из натуральных тканей с длинными рукавами и подолом. Красивый загар медленно, но ровно ляжет на кожу и в тени, благодаря отраженному свету.
- Правило 4. После купания промокнуть кожу мягким полотенцем. Капли воды – это маленькие линзы, которые усиливают действие ультрафиолета.
- Правило 5. Не пользоваться косметикой и парфюмом на отдыхе. Отдушки и масла, салициловая и борная кислоты могут провоцировать появление пигментных пятен.
- Правило 6. После ухода с пляжа нанести на тело крем после загара. Жжение и зуд устраняют мази с цинком, ланолином и метилурацилом.
Комментарий эксперта:
Реакция на ультрафиолет может быть в виде крапивницы, ожога и даже аллергии на компонент разложившегося под действием солнца защитного крема. Важно предупредить проблему – соблюдать основные правила пребывания на солнце. Пациенты говорят: а мы не загораем, имея в виду, что не лежат на солнце. На самом деле мы загораем, когда купаемся, гуляем, ездим на экскурсии, играем и даже сидим в тени. И если вы поняли, почему кожа пострадала от ультрафиолета, надо срочно исключить этот компонент. Возможно, даже навсегда. Иногда из-за хронического повреждения солнцем кожа покрывается пигментными пятнами. Кожа загорает благодаря клеткам-меланоцитам, и если в их работе происходит сбой, то красящий пигмент меланин, который синтезируется в меланоцитах, скапливается на некоторых локальных участках кожи – появляются пигментные пятна. Если это произошло, то человеку загорать уже противопоказано. Некоторые антимикробные препараты, мочегонные средства, антибиотики и гормональные контрацептивы увеличивают чувствительность кожи к солнечным лучам за счет определенных компонентов. Читайте инструкцию: если в ней обозначен такой побочный эффект, как фотодерматоз, постарайтесь заменить препарат на другой.
Синдром Дракулы
Пока я выясняла причины своих мучений, узнала и еще про одно «солнечное» заболевание – порфирию. Оно случается реже, примерно у 1–2 человек из 200 тысяч. Это генетическое нарушение, которое приводит к сбою синтеза гемоглобина в организме, вследствие чего в крови накапливаются патологические вещества порфирины (от греч.??? – «багряный, пурпурный»). Они токсичны для организма, а особенно для нервной и сердечно-сосудистой систем, кишечника и кожи, когда мы находимся под УФ-излучением. Солнечный свет приносит больному порфирией жуткие мучения: кожа моментально покрывается ожогами, а при тяжелой форме сильно бледнеет и истончается. Заболевший вынужден прятаться от света в помещении, а выходить на улицу может только ночью. Вот почему порфирию называют синдромом Дракулы.
Комментарий эксперта:
Порфирия – заболевание генетическое, передается от больных родителей детям с вероятностью 25%. Но почти 85% носителей видоизмененного гена не знают об имеющейся у них болезни. В «спящей» стадии она проявляется как фотодерматоз. Обострение возникает из-за сбоя в организме. Это может быть стресс, увлечение строгими диетами, прием некоторых лекарств (оральные контрацептивы, антибиотики и т. п.), изменение гормонального фона в связи с беременностью, контакт с ядохимикатами, перенесенный вирусный гепатит С. Сегодня порфирия лечится медикаментозно или с помощью флеботомии.
Мои выводы:
- Фотодерматоз – не приговор. Наличие этого заболевания не ставит крест на отдыхе и наслаждении морем и солнцем. Надо только не лениться обращаться к врачу для подбора подходящих средств защиты от ультрафиолета.
- Никогда не стоит пренебрегать правилами поведения на солнце. Наша кожа – «терпеливый», но очень чувствительный орган. И надо защитить ее заранее, чтобы потом не тратить нервы, время и деньги на лечение поврежденных покровов.
Автор: Оксана Балуева Опубликовано: 22 мая 2021 г. Войти | Регистрация * Авторизация
Вы можете авторизоваться на сайте при помощи:
Забыли пароль? Регистрация Регистрация
Введите e-mail адрес, указанный при регистрации
Регистрация
Зарегистрировавшись, вы сможете:
- комментировать статьи и блоги,
- бесплатно получать онлайн-консультации у специалистов,
- пользоваться сервисами,
- участвовать в конкурсах,
- общаться на форуме.
Последние комментарии
Megamozg [3 дня назад] Самое главное для восстановления кишечника это пробиотики. Конечно можно употреблять… Megamozg [3 дня назад] Не только витамины нужны нашему организму, тем более если есть проблемы с ЖКТ. Тут и пробиотик… [email protected] [150 дней назад] Здравствуйте, подскажите где свершили это чудо? очень боюсь идти, хотелось бы к проверенным. и…
Еще в рубрике
Интересный вопрос
Действительно ли, есть на ночь вредно? Можно ли…
Полина Воронцова, 37 лет: У меня был спонтанный пневмоторокс.
Я обожаю смотреть сериалы про врачей. Меня…
Кто куда, а я – в баню!
Баня никогда не выходит из моды. Она даёт то, что…
Как я вылечила аллергию
Аллергии у меня не было никогда в жизни: ела…
Жизнь для себя
ВСЁ БОЛЬШЕ ЛЮДЕЙ ПРЕДПОЧИТАЮТ ЖИТЬ В ОДИНОЧЕСТВЕ…
Без дыма, без запаха
Нашей героине казалось, что бросить курить она…
Партнерские роды
Партнерские роды, когда женщину в родильном зале…
Фитнес дома
Жаловаться на гиподинамию и нехватку времени теперь…
Теория и практика Лекарства Диагностика и лечение Психический комфорт Инновации Первая помощь Красота Ежедневный уход Салонные процедуры Эстетическая медицина Движение Фитнес Восточные практики Антиэйдж Антивозрастная медицина Секреты долголетия 50+ Еда Здоровое питание Диеты Витамины и добавки Рецепты Эко-жизнь Среда обитания Путешествия Семья Мужской вопрос Тет-а-тет Женское здоровье Дети Люди и истории Секреты селебрити Экспертное мнение Личный опыт
Адрес редакции и издателя: 127015, ГСП-4, г. Москва, Бумажный проезд, 14, стр. 2, подъезд 3 Тел. (499)257-41-56 Е-mail: [email protected] Карта проезда
Реклама на сайте и в журнале
Об ИД Здоровье Распространителям Вакансии Контакты Карта сайта
Наш портал о здоровье, сохранении молодости и здоровом образе жизни. Новости медицины, косметологии, здорового питания от редакции общеизвестного бренда – журнала “Здоровье”. У нас вы найдете статьи и блоги о новинках красоты, о диетах, о фитнесе, об уходе за лицом и телом, об anti-age. Вы можете проконсультироваться у специалистов онлайн или найти ответ в нашем проекте “Энциклопедия Здоровья”. Электронное периодическое издание «Здоровье» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 25 августа 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25469
Заявление об ответственности. Ответственность за содержание рекламных объявлений, в том числе баннеров, размещенных на веб-сайте, несет рекламодатель. Правила использования материалов Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил и при наличии гиперссылки на zdr.ru
