В департаменте здравоохранения Москвы успокоили: пациенты с сезонной аллергией на пыльцу растений, то есть поллинозники, не входят в группу риска по развитию осложнений в случае заболевания коронавирусом. С приходом весны страдающие поллинозом и так в постоянном режиме обновляют данные по распространению пыльцы, а тут еще и вирус с похожими на аллергию симптомами. Впрочем, пока апрель не балует теплом, да и прогулки в режиме самоизоляции быстротечные и на короткие дистанции. Сможет ли этот год дать передышку аллергикам, как влияет на самочувствие изоляция и что беспокоит пациентов — читайте в материале «Известий».
Береза — по расписанию
— Весна в этом году выдалась довольно странной, — говорит «Известиям» кандидат медицинских наук, аллерголог-иммунолог и медицинский директор резидента «Сколково» — сервиса пыльцевого мониторинга «Аллерготоп» Елена Шуватова.
Впрочем, зима тоже чудила — оказалась очень теплой, а весна будто нагоняет: то снег, то дождь, то вдруг потепление и далее по кругу.
— В целом можно сказать, что пыление деревьев идет, но не очень интенсивное. По моим ощущениям, по обратной связи с нашими аллергиками, им действительно полегче, чем, например, в прошлом году, — отмечает позитивную тенденцию врач.
Аллергия_1 
Фото: TASS/DPA/Karl-Josef Hildenbrand 
Врач рассказала о принимаемых за аллергию болезнях
Пока в Москве и Московской области доминирует пыльца клена и доставляет не так много проблем — уровень интенсивности средний. Но вот-вот проснется самый «злой» аллерген — береза.
— Она стартует традиционно где-то в 20-х числах, и этот фактор какой-то неизменный, вне зависимости от того, насколько теплой была зима и холодной весна. Удивительно, но береза стабильна, — говорит Елена Шуватова. Впрочем, есть надежда, что гнев березы в этом году сменится на милость. — Это пока предположительно, но пыление будет не сверхинтенсивным, а умеренным.
Кандидат медицинских наук, аллерголог-иммунолог Надежда Логина напоминает, что кроме березы много хлопот аллергикам доставляет тополиный пух. Сам пух аллергеном не является, но собирает на себе большое количество пыльцы других растений.
Аллергия_5 Фото: Global Look Press/Custom Medical Stock Photo
— Пух, в попытках избавиться от него, заставляет нас касаться очков, маски или открытых участков кожи лица, что категорически запрещено делать даже в перчатках в связи с угрозой распространения вируса, — предупреждает в беседе с «Известиями» специалист.
Читайте также:
Пыльца столбом: березы зацветут на месяц раньше срока Проблемы аллергикам создадут температурные рекорды и недостаток осадков
Враги засели по углам
По словам специалистов, самоизоляция поллинознику на пользу: в помещении, где соблюдаются гипоаллергенные мероприятия, пыльцы практически нет, а прогулки на улице недолгие и в маске.
— Такая изоляция действительно помогает снизить контакт с аллергеном. Даже вне периода карантина аллергологи всегда рекомендовали ограничить контакт с природой: не выходить из дома в тот момент, когда в воздухе пыльца причинно-значимых растений, — говорит Елена Шуватова. — Это одна из центральных рекомендаций аллергологов, и сейчас волею судеб ее действительно придется выполнять.
В кои-то веки аллергики сейчас не похожи на инопланетян в полной амуниции, ведь все мы выглядим примерно одинаково.
Аллергия_4 Фото: Global Look Press/Ottfried Schreiter Ешь, лечись, дыши: создана вакцина от перекрестной пищевой аллергии Она сможет убрать симптомы непереносимости орехов, яблок, персиков, сои и другой еды растительного происхождения
— Маски — это как раз то, о чем я всегда говорю аллергикам: «Носите маски. Посмотрите на японцев, которые ходят любоваться цветущей сакурой. Они почти все в масках». Если говорить про пыльцу растений, то весна в этом году для аллергиков проходит легче, чем в прошлые разы. Это видно и по обращениям: страшных криков о помощи нет, — отмечает в беседе с «Известиями» врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок.
Другое дело — несезонная аллергия. В этом плане дом таит в себе множество сюрпризов и не всегда приятных.
— Люди вынуждены постоянно находиться в квартире, из-за чего у них могут обостриться аллергические реакции на бытовые аллергены, — говорит Владимир Болибок. — И хотя помещение проветривается, влажность квартиры всё равно поменялась.
В списке стандартных аллергенов, которые грозят человеку на самоизоляции: бытовые клещи, что облюбовали домашнюю пыль, аллергены домашней пыли и споры плесневых грибов.
-
Читайте также:
— При продолжительном нахождения в замкнутом пространстве велик риск аллергической реакции на домашнюю пыль. Вследствие чего стоит чаще проводить влажную уборку и при этом по возможности переложить использование бытовой химии и дезинфицирующих средств на членов семьи, дабы избежать непосредственного контакта, — советует Надежда Логина.
Аллергия_7 Фото: Depositphotos
К домашним аллергенам также можно отнести аллергены животных — кошек, собак, попугайчиков и далее по списку.
— При таком тесном, круглосуточном контакте может развиться аллергия у человека, у которого ее раньше не было, — говорит Владимир Болибок. — И человек находится в стрессе, и животные: для них ведь тоже всё поменялось, они должны к этому режиму привыкнуть.
При этом слишком частое мытье рук и злоупотребление бытовой химией тоже ни к чему хорошему не приведут.
Чихать и плакать: весенний гайд для аллергиков Можно ли навсегда избавиться от поллиноза и при чем тут психологическая помощь
— Возникнут раздражительные контактные дерматиты, а следом за этим — уже аллергические контактные дерматиты из-за постоянного раздражения кожи рук, слизистой носа и глаз, — предостерегает эксперт.
Соблюдаем меру и пользуемся увлажняющим кремом для рук пять-шесть раз в день.
Не путать с коронавирусом
На недавнем совещании с президентом академик РАН, пульмонолог, заведующий кафедрой госпитальной терапии педиатрического факультета РНИМУ им. Н.И. Пирогова Александр Чучалин забеспокоился: врачи вот-вот начнут путать сезонную аллергию с коронавирусом.
— Чего я опасаюсь? Сейчас начинается период аллергических заболеваний — поллинозов, особенно в первой половине мая будет очень много. В Москве порядка 20–30% населения — это люди, которые страдают аллергией, которая придет, а симптомы те же самые, — отметил Александр Чучалин. — Сейчас срочно надо обучить врачей, чтобы они понимали, не пошли по ложному пути, что это коронавирус, а это на самом деле немножко другая ситуация.
Впрочем, «обучать» в полном смысле слова вряд ли понадобится — достаточно запомнить несколько принципиальных отличий.
Аллергия_3 Фото: ТАСС/Сергей Савостьянов Аллерголог рассказала о новом переносчике коронавируса
— Аллергия в принципе простое заболевание. Есть контакт с аллергеном — будет аллергия, нет контакта — аллергии не будет, — говорит Владимир Болибок. — Первое — для аллергии не характерна температура. Второе, что характерно для аллергии и не характерно для любого ОРВИ и коронавируса, — приступы чихания и зуд. Плюс конъюнктивит, который сопровождается слезотечением.
По словам Надежды Логиной, вопрос о различии поллиноза и ОРВИ поднимается каждый год. Проявления действительно похожи: насморк, заложенность носа, резь в глазах, слезотечение, иногда кашель.
— При простуде эти симптомы тоже есть, однако спустя 7–10 дней они исчезают. При аллергии же могут сохраняться не один месяц. Кроме того, ОРВИ почти всегда вызывает повышение температуры тела. Чувство ломоты и мышечная боль — очень частые симптомы вирусных инфекций. При аллергии такого нет, — замечает врач и напоминает, что при любых симптомах, характерных для ОРВИ, необходимо сразу обратиться к врачу.
Ощипать «утку» и жить спокойно
Пыльца веером: создан революционный препарат от аллергии на березу Лекарство сможет как предотвратить развитие болезни, так и вылечить ее хроническую форму
Елена Шуватова рассказывает, что в последнее время пациенты стали тревожнее. И на это есть несколько причин.
В первую очередь переживают те (чаще мамы с детьми), кто привык уезжать на период буйного цветения горячо нелюбимых аллергенов. Когда можно было, уезжали от пыльцы в Египет, не обходили стороной Испанию, Кипр, Грецию (правда, там свои аллергены), приморскую часть Грузии. Крым, Анапа, Геленджик (если сосна не беспокоит), Сочи, Абхазия… У кого-то в планах был Кисловодск на этот год, но коронавирус всё отменил.
-
Читайте также:
— Они не знают, чего ждать, какая будет интенсивность симптомов, помогут ли лекарства, потому что они обычно их не используют, — поясняет эксперт.
Второе, что тревожит пациентов, — это появившаяся в СМИ информация о том, что у аллергиков риски по заражению и более сложному течению коронавируса выше в 2–3 раза, чем у остальных. Вопросов, говорит Елена Шуватова, по этому поводу поступает огромное количество. Большинство в духе: «Умрем ли мы быстрее, чем остальные люди, или как-то продержимся?»
Аллергия_6 Фото: РИА Новости/Виталий Аньков
— По данным китайских, американских ученых, которые начали собирать статистику, ни разу, ни в одном нормально проведенном исследовании не было подтверждено, что аллергическое заболевание (и атопическая астма в частности) является дополнительным фактором риска по заболеваемости и тяжелому течению COVID-19, — развенчивает мифы врач. — Более того, у людей, которые получают противоаллергическое лечение (а оно носит в основном противовоспалительный характер), наоборот, риски тяжелых осложнений при COVID-19 даже несколько снижаются. В этом плане аллергикам можно быть спокойными и не волноваться.
Третий фактор и, вероятно, еще одна выпорхнувшая из гнезда «утка»: якобы противоаллергические препараты (в частности, антигистаминные) влияют на иммунитет, снижая его, так что аллергик более уязвим.
Утерли нос: создан уникальный препарат для лечения ринита Назальный спрей нового поколения сможет купировать воспаление на генном уровне
— Это совершенно не соответствует действительности! — отвергает псевдонаучные высказывания Елена Шуватова. — Противоаллергические препараты, которые используются в терапии поллиноза, не влияют на иммунную систему. Они не обладают иммуносупрессивным действием. Рисков от этого нет, и даже наоборот, — они снижаются.
Когда бежать некуда
Итак, природа более-менее благосклонна, самоизоляция тоже в помощь. Осталось не забывать несколько несложных правил при выходе на прогулку (особенно в середине мая).
— Банально — маска. Любая: одноразовая, многоразовая, тканевая. Всё это предохраняет от попадания пыльцы в дыхательные пути, — говорит врач иммунолог-аллерголог Владимир Болибок. — Второе — очки, желательно покрупнее, с широкими дужками. Аллергический ринит всегда сопровождается аллергическим конъюнктивитом, поэтому глаза нужно защищать. Третье — головной убор, особенно женщинам, чтобы пыльца не скапливалась в волосах, одежда — с длинным рукавом.
По возвращении домой обязательно помыть руки (универсальная рекомендация для всех), а для аллергиков — умыть лицо и прополоскать от пыльцы нос.
Аллергия_2 Фото: ТАСС/Александр Колбасов Ученые создают первую в мире вакцину от аллергии на кошек Новый препарат сможет блокировать развитие симптомов заболевания
По словам Елены Шуватовой, главное — соблюдать меры гипоаллергенного режима. Если режим самоизоляции снимут в мае (что, конечно бы, хотелось), поллинозники как раз попадут на березы коварное цветенье. Понять, в какое время лучше гулять, помогут данные пыльцевого мониторинга, полученные с помощью пыльцевых ловушек. Пока мировые сервисы делают замеры раз в неделю, специалисты «Аллерготопа» обновляют данные каждый день.
— Как только береза начнет пылить, аллергикам следует принимать противоаллергическое лечение, которое назначил врач, даже если нет симптомов, — говорит аллерголог-иммунолог. — Период поллиноза пройдет легче, если начать лечение до наступления симптомов — где-то дней за 10.
Когда заканчивать лечение? Когда аллерген исчезнет из сводок пыльцевого мониторинга. Эксперты отдельно сообщат о том, пыление каких местных растений закончилось.
— О завершении лечения тоже должен сказать врач, но, в принципе, нет смысла принимать лекарство, если нет аллергена, — отмечает Елена Шуватова.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ Кошки и собаки в доме снижают риск аллергии у детей Опрос выявил самую распространенную аллергию у жителей России Читайте также Перезвоните мне + Сроки выполнения анализов CITO CITO – это значит, что результат будет выдан на следующий день: (т.е. срок выполнения срочного cito-исследования – 1 рабочий день, не считая дня взятия биоматериала, и результат будет выдан до 23:59 дня, следующего за днём взятия). Сito-исследование доступно только для лабораторных регионов. Спасибо! Ваша заявка принята! Обращаем ваше внимание: оператор свяжется с Вами в течение часа после обращения. Заявки, отправленные после 20:00 по московскому времени, обрабатываются на следующий день. Спасибо за обращение! Скачать презентацию Вы не можете оформить заявку. Обращаем ваше внимание: Обследование могут пройти все желающие, не имеющие признаков простудных заболеваний и не контактировавшие с людьми, инфицированными COVID-19. Общество
По весне миллионы россиян начинают испытывать неудобства из-за всевозможных аллергий. Одна из самых распространенных — аллергия на пыльцу. В мае-июне чихание может спровоцировать пыльца березы, которой сейчас очень много. НЕВСКИЕ НОВОСТИ узнали у экспертов, как бороться с березовой аллергией и что делать, чтобы не усугубить симптомы.
pixabay.com /
Весна — тяжелое время для аллергиков. Под весенним солнцем все цветет и пахнет, но именно это обстоятельство мешает жить людям с аллергиями. Особенно не везет тем, кто остро реагирует на пыльцу растений. По весне активно распространяется пыльца березы, что доставляет много проблем.
Даже сервис погоды Gismeteo теперь сообщает, как много на улице березовой пыльцы, чтобы аллергики смогли спланировать свой день без вреда для здоровья. К примеру, 15 мая в Петербурге пыльцы очень много — до почти 18 тысяч единиц на кубический метр. Но наибольшая ее концентрация будет в городе к полудню, а после начнет снижаться. Так же в этот день ведет себя и погода — к вечеру температура начнет падать, увеличится облачность и вырастет вероятность дождя.
Pr Scr gismeteo.ru /
Что такое аллергия на пыльцу?
Пыльца березы и прочих деревьев, вызывающих аллергию, относится к пыльце ветроопыляемых растений. Такие деревья, как береза, ольха, орешник, дуб, тополь, ясень и ряд других, выбрасывают большое количество пыльцы в воздух, объяснил в беседе с НЕВСКИМИ НОВОСТЯМИ врач-аллерголог, иммунолог Владимир Боликбок.
«Эта пыльца мелкая и легкая, у нее есть специальные приспособления для того, чтобы она держалась в воздухе. Под микроскопом пыльца в воздухе напоминает связку воздушных шариков, которые висят в большом количестве. Концентрация может доходить до миллиона частиц в одном литре. Люди вдыхают пыльцу, в теплой влажной среде на слизистой оболочке пыльца начинает прорастать, там образуется огромное количество белков. Эти белки, если они проникают через слизистую и на них неправильная иммунная реакция, вызывают аллергию», — рассказал аллерголог.
Аллергия, как отметил Боликбок, всегда представляет собой извращенную иммунную реакцию на вполне обычный стимул. Это генетически обусловленное заболевание, которое передается по наследству. Если кто-то из родителей болен, то с вероятностью 30-40 % ребенок унаследует эту аллергию. Если же оба родители аллергики, то вероятность, что и ребенок будет страдать от аллергии, вырастает до 90 %.
В основном это связано с функционированием генов, определяющих работу иммунной системы, но есть и территориальный признак. По словам специалиста, больше аллергиков в регионах, которые страдают от высокой загазованности атмосферы.
«Сельское население живет в окружении растений, выделяющих пыльцу, относительно реже болеют аллергией, чем горожане. В городе пыльца смешивается с атмосферными загрязнениями: выхлопные газы, промышленные выбросы. Пыльца становится более химически модифицированной и агрессивной», — объяснил Боликбок.
wikipedia.org / Dartmouth College Electron Microscope Facility
Какие симптомы у аллергии на пыльцу?
Самые распространенные симптомы аллергии — чихание, насморк, заложенность носа и зуд в носу. При аллергии, как отметил врач, также может быть конъюнктивит, могут чесаться глаза, а также течь слезы. Температура при аллергии тоже может быть, но она возникает на более поздних этапах. Если подобные симптомы проявились в первый раз, специалист советует не тянуть и обратиться за помощью к медикам.
«Обязательно обратиться к врачу. Обязательно добиваться того, чтобы провели полную аллергодиагностику, в том числе и перекрестные, для того, чтобы человеку можно было быстро помочь», — отметил аллерголог.
Также вместе с аллергией на пыльцу может проснуться аллергия и на некоторые пищевые продукты, чаще — дары сада и огорода.
«Самая распространенная аллергия — на пищевые продукты. Но чаще всего аллергия на пыльцу сопровождается перекрестной аллергией на пищевой продукт. Аллергия на пыльцу березы очень часто перекрещивается с косточковыми плодами: яблоки, сливы, черешня», — уточнил специалист.
Чтобы защититься от пыльцы, специалист советует на улице носить маску, очки, головной убор, а одежду выбирать с длинным рукавом или прикрывающую все тело. Так, к примеру, 8 Марта аллергикам советовали праздновать в маске — повсюду продавали мимозу и прочие цветы, которые могли спровоцировать приступ.
pixabay.com / ecoplay1
Когда наступает пик аллергии?
Так как проявление аллергии напрямую зависит от количества раздражающих факторов, в данном случае пыльцы растений, то и общая заболеваемость также зависит от цветения флоры. Не менее важны и погодные условия.
«Цветение может быть ранним или поздним. В этом году в Петербурге был такой феномен, когда лежал снег, а люди уже начали страдать от аллергии на пыльцу. Выяснилось, что мощный атлантический циклон затащил пыльцу через Балтийское море и Финский залив из Северной Европы, Германии, Бельгии, Голландии. Чихали Петербург, Великий Новгород», — рассказал Боликбок.
Global Look Press / Michaela Begsteiger / imageBROKER.com
Иммунолог-аллерголог Надежда Логина отметила, что на данный момент в Петербурге зафиксировано очень высокое содержание пыльцы березы в воздухе. Усугубить ситуацию может тополиный пух, который в начале июня разлетится по всему городу.
«В этом году у березы очень активное и затяжное цветение. Закончится этот период в конце мая-начале июня. Июнь, июль будут цвести злаки, пыльцу которых могут переносить тополиные пушинки, которые содержатся в атмосфере. Тополиный пух может накапливать и переносить пыльцу растений, любую пыль, которая содержится в атмосфере, химические вещества. Пух тополя как вата абсорбирует на себе ингаляционные аллергены», — уточнила врач.
Федеральное агентство новостей / Макеева Наталья
В середине июля, августе и сентябре будут цвести сорные травы, такие как полынь и лебеда. Особенно много их будет на дачных участках, поэтому нет вероятности, что сбежав из города удастся сбежать от аллергии.
«Еще один вид сорной травы, на который реагируют аллергией — это одуванчик. Он уже есть сейчас и будет в июле», — предупредила Логина.
pixabay.com / pixel2013
Как лечится аллергия?
Аллергия излечима, успокоил аллерголог-иммунолог. В настоящее время можно подготовиться к сезону чиханий заранее и пройти специальную вакцинацию, чтобы сформировать иммунитет к надоевшим раздражителям.
«Жизнь аллергика разбивается на несколько этапов. Если сезон аллергии, то нужно медикаментозно облегчить состояние. Вне сезона можно провести аллерговакцинацию. У нас большой выбор вакцин на различные растения, таким образом человек получит нормальный иммунитет и больше не будет страдать аллергией. Это курсы вакцин по определенному графику с интервалами. В течение нескольких лет нужно проводить курс вакцинации», — поделился врач.
Лучше всего для вакцинации и прочего лечения аллергии подходит осень, отметила аллерголог Логина. Важно, чтобы сезон аллергии закончился, так можно добиться максимального эффекта от процедур.
«Все виды аллергических заболеваний, кроме лекарственной аллергии, излечимы. Пыльцевую аллергию нужно лечить осенью. Классический метод лечения — это аллерген-специфическая иммунотерапия, лечение вакцинами с маленькими дозами пыльцой растений. И есть еще метод аутолимфоцитотерапии, который позволяет сократить сроки самой процедуры лечения. Эти оба лечения проводятся вне сезона цветения и достаточно эффективны», — рассказала Надежду Логина.
pixabay.com / ThorstenF
Как можно улучшить условия жизни аллергиков в городе?
Создать более благоприятные условия для аллергиков можно даже в условиях напичканного аллергенами города, считает Боликбок. Это возможно, и в России даже уже были попытки предпринять что-то на этом поприще.
«Были такие попытки в Москве. Зеленые насаждения постепенно обновляются и можно заменять ветроопыляемые растения на более спокойные: липа, клен. Чем чаще встречается на местности растение, тем чаще на него аллергия», — отметил Владимир Боликбок.
Невские Новости /
Ранее медик рассказал, что весной самым аллергенным цветком является мимоза, или акация серебристая, которая ассоциируется с 8 Марта и поступает в продажу перед этим днем. НЕВСКИЕ НОВОСТИ рассказывали, почему пыльца этих растений долго держится в воздухе и слишком хорошо, к сожалению аллергиков, распространяется через кондиционеры, вентиляторы и с помощью сквозняков.
Новости партнеров
10 августа 2020 13:08   /   Обновлено: 18 августа 2020 21:52 25529 Общество pixabay.com  /  sweetlouise
Из носа течет, глаза режет, чихать хочется постоянно — это не симптомы простудного заболевания. Так проявляется аллергическая реакция. На что может быть аллергия в августе? Как безошибочно отличать ее от простуды? Как снизить риск возникновения? И что делать, если аллергия уже началась?
Причины аллергических реакций летом
Аллергия — индивидуальная реакция организма на внешний раздражитель (аллерген). Его контакт с кожей, пищеварительной системой или слизистыми оболочками вызывает иммунный ответ, который может проявляться кожными высыпаниями, пищевыми расстройствами или симптомами, схожими с простудой. Течение аллергий специфично: у одних реакция протекает легко, у других может провоцировать опасные состояния, вплоть до отека дыхательных путей и летального исхода.
Несмотря на то, что аллергия может возникать на любые внешние факторы, есть раздражители, которые вызывают реакцию у многих людей. Особенно агрессивна по действию на аллергиков пыльца растений.
По статистике, она провоцирует иммунный ответ у каждого третьего россиянина. И если раньше аллергиков выявляли преимущественно среди людей в возрасте от 10 до 40 лет, сегодня возрастные границы расширились. Ухудшение экологии, загрязненность воздуха химическими веществами приводят к тому, что пыльца становится более аллергенной, а устойчивость к ней со стороны дыхательной системы и иммунитета снижается. В результате симптомы полиноза развиваются и у четырехлетних детей, и пожилых людей.
pixabay.com /
Что цветет в августе — аллергия на травы
Август и сентябрь — месяцы цветения сорных трав. Аллергия в начале августа обычно связана с пыльцой:
- полыни;
- пырея;
- крапивы;
- подсолнечника;
- мака;
- девясила;
- амброзии;
- подорожника;
- лебеды.
Аллергию в конце августа вызывают:
- наперстянка;
- ромашка;
- чертополох;
- тысячелистник;
- тимьян;
- колокольчики;
- циклахена.
Некоторые травы цветут все лето — например, амброзия, подорожник, чертополох. Выяснить, на какое растение возникает аллергия в августе, обычно сложно, так как цветение происходит массово и пыльца в воздухе содержит элементы разных растений.
Уточнить тип аллергена можно только посредством аллергопробы в лабораторных условиях. Назначить тест должен врач-аллерголог, который на основании результатов анализа порекомендует методы профилактики и лечения. Не обязательно сдавать анализ летом, это можно сделать в любое время года, чтобы встретить сезон цветения трав во всеоружии.
pixabay.com / DarkoStojanovic
Симптомы аллергической реакции
Симптомы схожи с простудой. Течение из носа, заложенность, боль и першение в горле сопровождаются отечностью глаз и светобоязнью. Но есть у сезонного полиноза и свои характерные признаки.
Он никогда не вызывает повышение температуры тела, что характерно для большинства простудных заболеваний и вирусных инфекций, особенно у детей. И он проявляется «особенным» чиханием: многократным, приступообразным, по нескольку чихов за раз, с невозможностью остановиться.
При аллергической реакции на пыльцу особенно страдает дыхательная система. К заложенности носа, обильному течению и желанию откашляться уже на второй-третий день может присоединиться бактериальная инфекция. При сниженном иммунитете и в детском возрасте риск бактериальных осложнений возрастает, поэтому нельзя просто наблюдать, как протекает болезнь. Важно обратиться к врачу для выбора техники лечения. Чем раньше начать борьбу с аллергией, тем быстрее исчезнут ее неприятные симптомы.
pixabay.com /
Аллергия в августе — лечение
Терапия аллергической реакции стандартна. Врачи назначают антигистаминные препараты для подавления бурного иммунного ответа. Могут назначать местные противовоспалительные кортикостероидные средства (спреи, капли в нос), при необходимости — сосудосуживающие препараты для облегчения носового дыхания. Для удаления из организма аллергенов назначают энтеросорбенты.
Коварство летней аллергии на пыльцу заключается не только в невидимости главных аллергенов, но и в высокой вероятности возникновения перекрестной реакции. Употребление в пищу некоторых «родственных» по происхождению продуктов может усиливать проявления полиноза.
Чтобы уменьшить выраженность реакции, в августе аллергику нужно избегать включения в рацион:
- дынь и арбузов;
- семечек подсолнуха и продуктов из них (халва, печенье с семечками, козинаки);
- кабачков и баклажан;
- меда;
- цитрусовых;
- вермутов.
Соблюдайте меры профилактики, чтобы снизить риск контакта с аллергеном.
pixabay.com / JillWellington
1. Не выезжайте за город. Сорных трав особенно много на полях, и в августе все они цветут буйным цветом.
2. Не выходите на улицу рано утром. В это время концентрация пыльцы в воздухе максимальна.
3. Старайтесь не покидать помещения в сухую и ветреную погоду. Ветер приносит пыльцу с полей, лугов, цветочных клумб и пригородных дачных участков. А в сухую погоду она может очень долго сохраняться в воздухе.
4. Закрывайте окна и включайте кондиционер. Проветривать помещения можно только после дождя или выпадения росы утром.
5. Умойтесь после возвращения домой. Промойте нос солевым раствором, умойте лицо, а лучше — примите душ, чтобы смыть аллергены с тела и волос.
Избавиться от аллергической реакции навсегда невозможно, так как это иммунный ответ вашего организма. Но можно снизить ее интенсивность грамотной профилактикой. А перед началом сезона цветения проконсультироваться с врачом и начать прием антигистаминных средств, которые помогут держать реакцию под контролем.
Вернуться назад
Подписаться
Новости партнеров
Пока автомобилисты ужасаются 10 баллам в «Яндекс.Пробках», весной от таких показателей на картах пыльцевого мониторинга плачут (порой в буквальном смысле этого слова) аллергики. Подобные сервисы страдающих от поллиноза, которых всего в России порядка 30 млн человек, шутливо называют «Пыльца.Пробки». «Красные» 10 баллов по пыльце ольхи уже были, но самое неприятное еще впереди. Как максимально комфортно пережить поллиноз, можно ли от него навсегда избавиться (спойлер — можно) и зачем аллергикам психологическая помощь, разбирались «Известия».
Москвичей предупредили о неблагоприятной для аллергиков погоде
И дождь не поможет
Аллергики уже в зоне риска — на картах мониторинга пыльцы повышение показателей зафиксировали в середине марта. Из «красной» критической в «оранжевую» зону перешла ольха, и на подходе самый «злой» аллерген — береза. В ряде европейских городов от нее вообще отказались, чтобы не мучать поллинозников, тем более что городские березы еще «злее» сельских — к таким выводам пришли в польском Центре исследований экологической аллергии.
«Пыление березы началось на территории России: в Воронеже и Белгороде зафиксировано первое цветение, — говорят в сервисе оценки самочувствия аллергиков «Пыльца Club». — До начала массового цветения нас может отделять 1,5–2 недели при условии тенденции повышения температуры».
Аллергия 
Фото: Global Look Press/imageBROKER.com/Daniel Schoenen 
Пыльца веером: создан революционный препарат от аллергии на березу Лекарство сможет как предотвратить развитие болезни, так и вылечить ее хроническую форму
По прогнозам Центра аллергологии и иммунологии, пик концентрации пыльцы в столице, например, придется на конец апреля — начало мая. В конечном счете многое зависит от погоды: сухая погода— главный враг сезонных аллергиков (так, 31 марта из-за безветренной погоды в Москве был побит рекорд по содержанию пыльцы в воздухе), а дождь — наоборот, лучший друг. Хотя и здесь всё индивидуально.
«Дождь не всегда хорош для аллергиков. От измороси только тяжелее — пыльца намокает и опускается ниже. Если аллергик живет на 1–3 этаже, ему после такого дождя отнюдь не лучше», — отметила в беседе с «Известиями» педиатр, аллерголог-иммунолог Екатерина Морозова.
Поллиноз в геометрической прогрессии
В 1960-х годах аллергия была у 2–3% населения. Сейчас она есть у 40–50% жителей развитых стран — такие данные приводил главный внештатный аллерголог-иммунолог Департамента здравоохранения Москвы Александр Пампура. Такими темпами к 2025 году половина населения Земли будет аллергиками, прогнозируют во Всемирной организации здравоохранения.
В России, по примерным оценкам, около 20% населения страдает поллинозом — сезонной аллергией, она же сенная лихорадка. Еще у 11% бронхиальная астма — в этом случае пыльца может принести много серьезных проблем.
Аллергия 
Пыльца различных растений, вызывающих аллергию, под микроскопом
Фото: commons.wikimedia.org/Dartmouth College Electron Microscope Facility
Поллиноз (от англ. pollen — пыльца) уже хорошо изучен. О связи между аллергическими реакциями и циркуляцией пыльцы впервые заговорили в XIX веке: в 1873 году британский врач Чарльз Блэкли, сам страдавший от поллиноза, написал книгу «Экспериментальные исследования природы и причин летнего катара». Одна из распространенных гипотез происхождения аллергия — «гигиеническая»: грубо говоря, привыкнув к чистоте, иммунитет начинает бороться, с чем не надо. В случае поллиноза — с пыльцой.
Насморк, слезотечение, зуд (в носу, на нёбе) и «песок» в глазах, проблемы с кожей и другие осложнения вплоть до анафилактического шока — всё это у поллинозников из-за порядка 50 растений, которые распространяют пыльцу. В России их намного меньше. Весной «пылят» ольха, орешник и береза, летом аллергенные травы (например, тимофеевка и мятлик), а в конце лета — начале осени сложноцветные: полынь, лебеда.
«В США очень распространена также аллергия к амброзии, которая была завезена в Россию в начале XX века и сейчас на юге России представляет большую проблему для детей и взрослых, страдающих аллергией к пыльце амброзии, особенно в Ставропольском и Краснодарском краях», — подчеркивают в Научно-клиническом центре аллергологии, иммунологии и дерматологии. По данным Минздрава, в России больше всего детей с аллергической реакцией на пыльцу растений как раз на юге — в Карачаево-Черкесии, Марий Эл и Ростовской области.
Поллиноз может впервые дать о себе знать и у взрослых, но чаще всё же начинается в детском возрасте. В первый год его диагностировать сложно — симптомы похожи на ОРВИ. Но если они не проходят за 7–10 дней или хотя бы не идут на спад, да еще и чешутся глаза, есть повод задуматься, объясняет аллерголог-иммунолог Екатерина Морозова: «Вирусный конъюнктивит, например, не вызывает такого зуда — ребенок при аллергии будет тереть глаза до боли и не сможет остановиться».
Аллергия 
В аллерго-респираторном отделении Клинико-диагностического центра Владивостока
Фото: РИА Новости/Виталий Аньков
После того как одно и то же повторяется второй или третий сезон подряд, можно провести тестирование и определить аллергены, вплоть до конкретных растений. Но такие подробности порой излишни, считает Морозова. «Это нужно, если мы говорим про возможность сбежать от аллергии. Как только мы видим, что концентрация нашего аллергена в воздуха повышается, можно планировать отъезд», — объяснила специалист.
Но возможность уехать из города мало кому выпадает. Кроме того, в Европе можно встретиться с теми же аллергенами, на средиземноморском побережье — с «пылящей» оливой. А в азиатских странах (например, Таиланде), где, казалось бы, уж точно не встретишь привычные «злые» деревья, много спор грибов, которые тоже могут вызвать аллергическую реакцию.
Разработчики сервиса «Яндекс. Погода» создали карту пыльцы для аллергиков
Аптечку на инспекцию
По данным Минздрава, в 2014–2017 годах было зафиксировано на 12% меньше случаев заболевания поллинозом среди взрослых. Среди детей показатели, наоборот, выросли — на 5%. Пять лет назад на 100 тыс. детей приходилось 498 случаев аллергического ринита, в 2017-м — 521. Впрочем, статистика строится на выявленных случаях — реальная картина может быть хуже.
Отказ от похода к аллергологу и самолечение могут привести к серьезным последствиям, предупреждает врач аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук, медицинский директор «Аллерготопа» Елена Шуватова. Когда пришли первые симптомы, до похода к специалисту (если этот поход вообще запланирован) аллергик бежит в аптеку и покупает антигистаминные препараты. Желание быстро снять симптомы понятно, и в этом нет ничего критического. Главное, на этом не останавливаться, даже если таблетки сняли симптомы, подчеркивает Елена Шуватова.
Аллергия 
Фото: Depositphotos
«Антигистаминные препараты делятся на препараты первого и второго поколения — и это лишь один из нюансов. Для того чтобы правильно подобрать лекарство, нужно учесть множество факторов, — объясняет она. — Например, седативный эффект — сонливость, о которой постоянно говорят в контексте антигистаминов первого поколения, может оказаться полезным для эффективного лечения». Хотя в большинстве случаев предпочтительнее использовать препараты последнего поколения, добавляет эксперт.
Вообще набор лекарств, из которых может состоять аптечка аллергика, выглядит примерно так: глазные капли, назальные спреи, собственно антигистаминные препараты, ингаляторы, барьерные мази и адреналин — для тех, кто находится в группе риска по анафилактической реакции.
«Средства, которые использует современная медицина в борьбе с поллинозом, можно разделить на две группы: это медикаменты с превентивным, профилактическим действием, и медикаменты, которые купируют уже появившиеся симптомы», — объясняет медицинский директор «Аллерготопа».
Первые не действуют сразу — нужно принимать их несколько дней, чтобы появился эффект. Назначить их должен врач.
Одна из распространенных ошибок, связанных с любовью россиян к самолечению, использование сосудосуживающих препаратов — не только во время приступов аллергии, но и простуды. Многие не соблюдают инструкцию, которая говорит, что использовать дольше 5 дней их нельзя. В итоге видоизменяется слизистая, отсюда привыкание, что чревато намного более серьезными проблемами, чем насморк, подчеркивает Елена Шуватова. В случае поллинозников их могут назначить при аллергическом отеке, но под строгим контролем.
Туман в голове
Ученые создали вакцины от аллергии на березу, полынь и тимофеевку Новые препараты готовы к клиническим испытаниям, а специалисты работают над средствами от других аллергенов — клеща домашней пыли и пыльцы амброзии
Екатерина Морозова не понаслышке знает, что такое поллиноз, и когда дело дошло до бронхиальной астмы и перекрестной аллергии, прошла АСИТ. АСИТ, аллергенспефицическая иммуная терапия — это возможность навсегда избавиться от аллергии или свести симптомы к минимуму, говорят эксперты.
Аллергия Фото: РИА Новости/Николай Хижняк
По словам Морозовой, многие пациенты впервые узнают о шансе полностью избавиться от аллергии от нее. Хотя такое лечение впервые было использовано для поллинозников в 1911 году, а в России этот метод успешно применяется более 30 лет для избавления от аллергических реакций на пыльцу деревьев, злаковые травы, сорняки и клещей домашней пыли.
Суть терапии состоит в том, что больному вводят аллергены (это либо уколы, либо капли под язык), постепенно увеличивая дозу, исправляя иммунный сбой, которым по сути и является аллергия. АСИТ начинают в декабре и длится порядка пяти месяцев.
При особых показаниях от аллерголога, пульмонолога или иммунолога пройти процедуру можно даже по ОМС, но препараты придется купить самостоятельно. Годичный курс сублингвальной АСИТ (а повторяют ее минимум три года) обойдется примерно в 30–35 тыс. рублей, и терапия обещает многолетнюю ремиссию.
Враг на тарелке: в России ежегодно появляются новые пищевые аллергены У 35–65% аллергиков возможно развитие анафилаксии на продукты, в том числе с летальным исходом
«АСИТ можно проводить с 5–6 лет в зависимости от контактности ребенка — нужно очень подробно расспрашивать пациента о побочных эффектах. Врачи не могут увидеть начальные признаки побочных действий, — объясняет педиатр. — Если ребенок к пяти годам может объяснить, чешется ли у него под языком, то можно начинать». По словам специалиста, бывают случаи, когда из-за очень высокой чувствительности к аллергенам в первой год АСИТ не получается даже выйти на полную дозу препарата. В целом у инъекционной и сублингвальной аллергенспецифической иммунной терапии достаточно много противопоказаний.
Врач аллерголог-иммунолог Елена Шуватова подчеркивает: если нет возможности каждый год сбегать от поллиноза, имеет смысл пройти АСИТ. Сенная лихорадка имеет свойство с каждым годом проходить всё тяжелее. «Именно АСИТ является тем золотым стандартом, тем методом, который позволяет аллергику уйти от симптомов поллиноза», — подчеркивает она.
Порядок в голове и дома
На вооружение нужно брать и немедикаментозные способы борьбы с поллинозом. Даже если уехать не удалось, есть способы избегать контакта с аллергеном. «Когда врачи говорят, что не надо гулять с ребенком-аллергиком, когда всё цветет, бабушки их воспринимают как врага народа. Но это та ситуация, когда свежий воздух как минимум не полезен», — отмечает Екатерина Морозова.
Поллиноз совпадает с майскими праздниками — тогда еще в деле «злая» береза. Аллергиков не надо тащить на природу.
«Лучше остаться в Москве, в квартире с закрытыми окнами, даже если очень хочется их открыть», — советует педиатр. Открытое окно можно завесить мокрой тканью, но обязательно постирать ее после — иначе в доме заведется еще один источник аллергена.
Аллергия Фото: Depositphotos Ученые создают первую в мире вакцину от аллергии на кошек Новый препарат сможет блокировать развитие симптомов заболевания
Есть еще ряд бытовых советов: пылесборники убрать, поставить увлажнитель воздуха, проводить влажную уборку чаще обычного, минимум один раз в неделю стирать белье, переодеваться и принимать душ сразу по приходу домой (чтобы смыть пыльцу). При проветривании нужно учитывать, что утром и вечером деревья «пылят» сильнее. Чтобы следить за ситуацией, аллергикам рекомендуют пользоваться сервисами пыльцевого мониторинга — в России это «Аллерготоп».
Но с контролем важно не переусердствовать — от стресса станет только хуже, а сезонная аллергия, даже при легких симптомах, и так сильно изматывает. В России пока нет традиции как санаторной реабилитации аллергиков, так и их психологической поддержки, говорит медицинский директор «Аллерготопа» Елена Шуватова. А зря, уверена она: в США, например, работа психологов с аллергиками предусмотрена медицинской системой.
«При любом подозрении на аллергию надо первым делом идти к аллергологу. Одной психотерапией аллергию не вылечишь, потому что болезненное состояние перешло уже «на уровень тела». Но помощь психотерапевта тоже очень важна: она помогает людям с соматическими болезнями уйти от собственных психологических проблем, которые через цепочки запускаемых в теле биохимических реакций приводят к различным нарушениям в тканях», — резюмировала кандидат медицинских наук.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ Российские ученые планируют вывести гипоаллергенную корову Кошки и собаки в доме снижают риск аллергии у детей Читайте также
