Аллергия: психологические причины появления

Число людей, страдающих от аллергии, растет с каждым годом. Это заболевание с недавних пор занимает верхнюю строку рейтинга самых распространенных болезней XXI века. Проявления аллергических реакций бывают самыми разнообразными — кожный зуд и покраснения, отеки, высыпания, волдыри, воспаления слизистых оболочек, затруднение дыхания, ринит, слезы, рвота и т.д. На что же так бурно и неоднозначно реагирует организм?

Аллергия. Психосоматика

В переводе с греческого «аллергия» означает «реакция на чужое». Болезнь связана с нарушениями в работе иммунной системы.   

Физические и психосоматические причины аллергии

Иммунные клетки вдруг начинают воспринимать некоторые попавшие в организм вещества как чужеродные и опасные. А раз так — их надо уничтожить. Аллергические проявления — результат этой «войны». То, что вызвало такую реакцию организма, — аллерген. Встречи с ним теперь нужно избегать.

Почему появляется аллергия? По психосоматике это защитная реакция организма на сильный стресс. Он связан с неприятием некоторой жизненной ситуации. Неумение человека управлять негативными эмоциями загоняет их внутрь. Организм мобилизует иммунную систему и «выплевывает» непрожитый стресс в виде аллергической реакции.

Психосоматика аллергии по локализации проявлений

В зависимости от того, где и как проявилась аллергия, можно с большой вероятностью назвать причину возникновения внутреннего конфликта.

/>/>

Аллергическая реакция	Возможная психосоматическая причина
Насморк	неприятие ситуации, которая происходит рядом («под носом»)
Слезятся глаза	нежелание что-то видеть, крах планов и надежд
Першение в горле	невозможность выговориться, рассказать о своих проблемах
Высыпания на коже	неоправдавшиеся надежды, связанные с событиями или людьми
Экзема на руках	депрессия и апатия, неприятие себя (отсутствие желания что-то делать)

Аллергия по психосоматике проявляется в фазе восстановления. Это значит, что стрессовая ситуация завершилась, но оказалась непрожитой на эмоциональном уровне. Весь негатив ушел внутрь, а через некоторое время вылез наружу в виде аллергической реакции. Поэтому, чтобы выявить психологическую причину аллергии, нужно проанализировать, что предшествовало ее появлению.

Виды аллергена. Психосоматика

С точки зрения психосоматики, аллерген — это «якорь», с которым мозг связал стрессовую ситуацию, вылившуюся в аллергию. Информация ушла в подсознание. И в дальнейшем «якорь» будет триггером для запуска аллергической реакции. Кстати, по виду аллергена можно судить о причине возникновения аллергии.

/>/>

Вид аллергена	Возможная психосоматическая причина
Продукты питания	насмешки и упреки по поводу лишнего веса (может прийти из детства)
Пыльца растений	сексуальные проблемы; страх перед семейной жизнью
Шерсть животных	страх смерти домашнего питомца (в жизни было подобное переживание); животное обладает чертами характера, которых лишен аллергик
Внешняя среда (солнечный свет, холод, жара и т.п.)	занятие нелюбимым делом
Бытовая химия	боязнь повышенного внимания (лицо); нежелание выполнять рутинную работу

Психосоматика аллергии у ребенка

Согласно исследованиям психосоматики аллергия у ребенка часто связана с его взаимоотношениями с родителями, особенно с матерью, и отношениями родителей между собой. Глубинная причина все та же — невыраженные эмоции, ушедшие внутрь. 

Возможные причины:

• частые ссоры родителей, отсутствие взаимопонимания в семье;
• разлука с матерью;
• моральное давление со стороны родителей.

Аллергия у ребенка говорит о его эмоциональной неудовлетворенности. Чтобы выявить ее причины, нужно проанализировать поведение родителей.

Бесплатная консультация с коучем EDPRO Получить доступ

Поскольку большинство случаев возникновения аллергии имеет психологические причины, лечить эту болезнь нужно комплексно. Проблемами психики занимаются психологи, физическими факторами (аллергенами) — аллергологи и иммунологи.

Больше узнать о психосоматике различных заболеваний вы можете в разделе  «Коучинг».

Освоить основы работы с психосоматикой вы можете на курсе «Психологическое консультирование и коучинг». Аллергическая реакция может проявиться на разных частях тела, сопровождается множеством несвязанных симптомов, как едва ощутимых, так и опасных для жизни и здоровья. Перечень раздражителей, провоцирующих аллергию, весьма широк, причем в него входят не только типичные аллергены – продукты и факторы окружающей среды, но и связанные с психосоматикой причины. Провокаторами иммунологической реакции нередко выступают стрессы, нервные расстройства и психические проблемы.Физические и психосоматические причины аллергииАллергическая реакция возникает, когда иммунные клетки приступают к уничтожению попавших в организм веществ, посчитав их опасными. Внешне аллергия проявляется кожными зудящими высыпаниями, насморком, слезотечением, отечностью.Первым специалистом, занявшимся выявлением причин болезней по психосоматике, был психолог Зигмунд Фрейд. Он и последующие ученые пытались выяснить, как психическое состояние влияет на проявление телесных заболеваний. Выяснилось, что широкий перечень патологий, включая и аллергию, связан со стрессовыми воздействиями и нервными расстройствами.Человек-аллергик имеет слабую иммунную систему, восприимчивую к негативным внешним воздействиям. Подобно собственному иммунитету, аллергики слабы и беспомощны, недовольны жизненными обстоятельствами, сконцентрированы на негативе.Физические и психологические причины аллергии:неблагоприятные экологические условия;слишком частое использование бытовых химикатов;нарушения работы иммунной системы;генетическая предрасположенность;нарушения функционирования пищеварительного тракта;паразитарное поражение организма;постоянные стрессы;депрессивность характера, неудовлетворенность жизнью.Во многих случаях провокатором аллергии становится стресс. В психосоматике клинические симптомы аллергической реакции при отсутствии аллергена называются псевдоаллергией. В этом случае в организме не происходит контакт между антигеном и антителом, однако под воздействием стрессовых факторов в кровь выбрасывается гистамин – медиатор аллергического воспаления.Представители официальной медицины подтверждают связь аллергии с психосоматикой. Однако отмечают, что стрессы и негативные психологические факторы способны спровоцировать не только псевдоаллергию, но и настоящую иммунную реакцию.Психосоматика аллергии – отвращение к себе, к определенным людям или жизненным ситуациям. По мнению психолога Лиз Бурбо, аллергик – человек, постоянно пребывающий в оборонительной позиции, он испытывает дискомфорт от чего-то, но ему приходится это что-то терпеть. Это обиженный человек, но для исправления дискомфортной ситуации у него нет возможностей или способностей.Когда такое психическое состояние длится долго, то переходит в физическую плоскость: организм пытается отторгнуть дискомфортный фактор, подключив единственного борца – иммунную систему.Психосоматика аллергии в зависимости от локализации симптомов Психосоматика аллергического процесса определяется тем, в какой части тела проявились симптомы:Кожный покров. Аллергик возложил на окружающих людей или на предстоящие события большие надежды, а они не оправдались. Чтобы быстрее избавиться от крапивницы, покраснений, гнойничковых или узелковых образований, необходимо отпустить проблему, начать путь заново. Попытки контроля над людьми и событиями будут приводить к все новым приступам аллергии.Лицо. Аллергик отличается эмоциональной восприимчивостью, мнительностью, даже малейший негатив вызывает у него острую психическую реакцию. Такой человек постоянно пребывает в стрессовом состоянии и раздражении, тяжело адаптируется к изменению жизненных обстоятельств.Руки. Психосоматика – депрессивный и апатичный настрой, непринятие себя. Во многих случаях аллергия на руках не связана с воздействием аллергенов и инфекции, носит именно психосоматический характер. Для устранения проблемы важно настроиться на позитив.Глаза. Психосоматика – крах планов и надежд. Аллергическим конъюнктивитом страдают люди, построившие у себя в мыслях идеальное будущее, но столкнувшиеся с жестокой реальностью.Дыхательные пути. Психосоматика аллергических спазмов – нервирующая ситуация. Легочная аллергия наиболее тяжела в лечении, но если успешно справиться с психологическим фактором, то можно даже обойтись без медикаментозного лечения.Психосоматика аллергии в зависимости от вида аллергена Чтобы понять психосоматическую природу аллергического процесса, необходимо учесть, какой аллерген стал провокатором неприятных симптомов:Продукты питания. Такая аллергия проявляется чаще всего еще в детские годы, психосоматика связана с избыточным весом. Ребенок болезненно реагирует на насмешки сверстников и родительские упреки, связанные с полнотой. В зрелом возрасте такая реакция перетекает в подсознательную боязнь вкусной пищи, способной вызвать повышение массы тела.Пыльца. Психосоматика сенной лихорадки – сексуальные проблемы. Пыльца – элемент оплодотворения растений, следовательно, она ассоциируется с размножением. Поэтому аллергия на пыльцу возникает у человека, боящегося незапланированной беременности, не желающего создавать семью, обзаводиться детьми. Перемены, связанные с началом семейной жизни, вызывают у него страх и дискомфорт.Пух и шерсть животных. Психосоматика такой аллергии – подсознательная боязнь снова увидеть, как умирает домашний питомец. Аллергик уже пережил болезненное расставание с животным, и его организм отторгает возможность повторного заведения питомца путем проявления аллергической реакции. Иногда аллергия возникает на конкретное животное, воплощающее черты характера, которых нет у самого аллергика. Например, для котов характерны независимость и свободолюбие, и у человека, лишенного таких качеств, может проявиться аллергия на кошачью шерсть.Факторы окружающей среды – солнечный свет, понижение или повышение температуры. Аллергик вынужден делать то, что ему не по душе. Например, ходить на нелюбимую работу, учиться по специальности, которая не нравится.Бытовые химикаты. Если аллергическая сыпь появилась на лице, то ее психосоматика – боязнь или стремление привлечения внимания к себе. Если пораженными оказались руки, то для человека невыносима рутинная работа по дому, от которой отказаться невозможно.Психосоматика аллергии у ребенка Аллергическая реакция у ребенка имеет весьма сложные причины, она связана не столько с внешними факторами, сколько со взаимоотношениями с родителями, особенно с матерью. Иммунная реакция запускается, когда ребенок теряет связь с близким человеком, крайне эмоционально переживает это событие, но не может выразить словами.Психосоматика детской аллергии – невысказанные волнения и переживания. Главные причины:долгая разлука с матерью;семейные конфликты, отсутствие взаимопонимания между мамой и отцом, постоянные родительские ссоры;моральное давление со стороны матери, отсутствие свободы, множество ограничений и запретов.Аллергию у ребенка нельзя игнорировать, ведь она сигнализирует о серьезной эмоциональной неудовлетворенности. Родитель должен приласкать ребенка, пообщаться с ним, узнать, чем он огорчен и расстроен. Диалог должен строиться на желании помочь и взаимном доверии. Нужно поинтересоваться у ребенка, как ему помочь, что сделать, чтобы улучшилось настроение, что он хочет изменить в своей жизни.Также родителям нужно непременно проанализировать свое поведение, мировоззрение, отношение к жизни. Ребенок, как губка, впитывает все, что видит в окружении: ориентируется на поступки и действия мамы и отца, запоминает их речь, получает от них первые навыки и знания. Если у ребенка проявилась аллергия, то, возможно, он чувствует себя дискомфортно рядом с родителями. Например, если для него аллерген – молоко, то можно подозревать материнскую гиперопеку. А если аллерген – пыль, то мать, вероятно, зациклена на порядке и стерильной чистоте.Лечение Аллергию, как и прочие психосоматические заболевания, лечат комплексно. Психическими проблемами, спровоцировавшими иммунный ответ, занимается психолог, а бороться с физическими факторами-аллергенами помогают аллерголог и иммунолог.Аллергию лечат следующими методами:массажем;иглоукалыванием;мануальными сеансами;сеансами с психоаналитиком;йогой и медитациями;антигистаминными и седативными медикаментами;иммуностимуляторами;гомеопатическими препаратами;устранением источника стресса.Медикаментозная и физиотерапия редко помогают без сеансов психоанализа. Чтобы избавиться от аллергии, важно выявить и проработать психические проблемы, провоцирующие симптоматику. Без этой меры антигистаминные препараты и терапевтические мероприятия лишь купируют симптомы, загонят причину более глубоко в подсознание.Психоаналитик поможет выявить, вывести из подсознания и устранить настоящие психические причины аллергии – тревожность, неудовлетворенность собой и жизненными обстоятельствами.Профилактика аллергии, провоцируемой факторами психосоматики, заключается в нормализации режима дня, употреблении здоровой пищи, создании вокруг себя комфортной атмосферы, поддержании физической активности.Важно адекватно относиться к происходящим событиям, не реагировать болезненно на мелкий негатив, избегать неприятных людей. Психолог Наталия Коробкова: Аллергия ПсихосоматикаИсточник: https://psihosomatikainfo.ru/  ※ Не нашли то, что ищите? Используйте функцию:«Создать вопрос»

Другие статьи по темам: детский психолог

• Адаптация к школе

Аутизм

Дети-первоклассники

Детская психология

Детская психосоматика

Игротерапия

Подготовка к школе

Психосоматика

Тики у детей

Автор статьи: Белов Владимир Владимирович , медицинский психолог, детский психолог, консультант-суицидолог

Спектр психосоматических болезней широк. К ним относятся: бронхиальная астма, заболевания желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, гастрит и язвенный колит), дисфункция щитовидной железы, нейродермит, энурез, анемия Психосоматическую природу имеют сахарный диабет первого типа, аллергия и онкологические заболевания. Поговорим о том, как эти заболевания проявляются и о чем говорит наличие той или иной патологии. 

Как же объясняются проблемы со здоровьем с точки зрения психосоматики?

• Астма, бронхит, отек Квинке — опасение потерять любовь родителей, дезориентировка в отношениях со значимыми людьми, сверхчувствительность к плохим отношениям;
• Простуда, герпес — депрессия, страх, тревога, неврозы, связанные с социальными контактами (в саду или школе);
• Хронический кашель — скрытое выражение агрессии, невысказанный протест;
• Гастрит — депрессия на фоне невозможности добиться желаемого;
• Язва 12-перстной кишки — утрата безопасности, возрастание ответственности, изменения;
• Гипертериоз (повышенная функция щитовидной железы) — готовность к действию и ответственности, подавляемая страхом;
• Детская экзема — переживание матерью чувства вины по отношению к ребенку, гиперопека;
• Нейродермит — раздражительность, высокая способность к переживаниям, ощущение зависимости от более сильных личностей;
• Тик — повышение напряжения вследствие высокой требовательности родителей;
• Отит — подсознательный уход от конфликтов в семье;
• Энурез — регресс из-за страха перед взрослением, возврат в безопасное внутриутробное состояние, проблемы с принятием ответственности за свое поведение и тело.

Несомненно, что все описанное – общая тенденция и в каждом конкретном случае нужно изучать все подробности жизни ребенка, и только после этого делать выводы и назначать какое-либо лечение.

Методы и принципы лечения

Каждое психосоматическое заболевание специфично, поэтому работа с ним должна вестись в индивидуальном порядке. Для начала нужно убедиться, что болезнь именно психосоматического толка. Понаблюдайте за ребенком — когда и как, после чего у него начинается недомогание. Помните о том, что психосоматика — не способ симуляции, это заболевание, требующее лечения. Но заключение о том, что у ребенка действительно психосоматическое расстройство, можно сделать лишь после тщательного медицинского обследования и консультации с психологом. Нужно определить причину, выявить «травмирующее событие». Затем проблему можно решать различными методами, специально подобранными для каждого ребенка. Иногда бывает достаточно прислушаться к тому, что ребенок хочет и чувствует, внимательнее к нему относиться, попытаться создать дома доброжелательную и доверительную атмосферу, устранить переживания. В случае с поступлением в детский сад может понадобиться «постепенное погружение», например, можно начать с 1-2 часов пребывания саду, а затем постепенно увеличивать время, чтобы ребенок мог адаптироваться.

Если же родители не могут справиться с проблемой своими силами, то без грамотного лечения не обойтись. После работы и с ребенком, и с его родителями симптоматика обычно проходит. Психотерапии хорошо поддается астма, аллергические заболевания, многие желудочно-кишечные расстройства, энурез, кожные заболевания. Лекарственная терапия, не подкрепленная психотерапией, не дает такого стойкого результата, симптоматика постоянно возвращается, болезнь возникает снова и снова. Это происходит потому, что во время лечения истинные проблемы и конфликты не решаются, более того — ребенок получает желаемое и продолжает впадать в соматические состояния снова и снова. Поэтому психосоматическими проблемами нужно начинать заниматься как можно быстрее, с того самого момента, когда у вас возникло подозрение, что речь идет не только о слабом здоровье. Наилучшие результаты дает комплексный подход: одни специалисты назначают и контролируют медикаментозное лечение, а другие разбираются с психологическими трудностями ребенка. Не стоит также забывать, что психотерапия детей – это, прежде всего, психотерапия родителей. Если эти две грани будут сбалансированы, проблема решится, а лечение принесет отличный результат.

Запись на прием к врачу детскому психотерапевту

Обязательно пройдите консультацию квалифицированного специалиста в области детских психологических заболеваний в клинике «Семейная».

Единый контактный центр

8 495 662-58-85 Закажите обратный звонок будни 8-21, выходные 9-21 Чтобы уточнить цены на прием врача псих или другие вопросы пройдите по ссылке ниже

Детский психолог

Психотерапия

Мы привыкли обращать внимание только на болезни тела. А тем временем ВОЗ официально признала синдром эмоционального выгорания фактором, влияющим на состояние здоровья населения. Одним из ярких симптомов этой проблемы считается повышенная раздражительность. Психолог и эндокринолог подробно рассказали в чем порой причины этого состояния и как его побороть ещё на ранних стадиях.

 

Мнение психолога

 

Татьяна Шаранда

практический психилог

консультант по вопросам семьи и брака

руководитель психологического центра развития

 

Мы агрессивны по своей сути

 — Что такое раздражительность?

— Раздражительность, так же, как и злость, мстительность, злорадство и так далее, производное агрессии, которая культивировалась в людях на протяжении многих миллионов лет и предназначалась только для выживания на биологическом уровне. Мы агрессивны по своей сути, это наследственный фактор, доставшийся нам от предков.

Гнев — адресная агрессия на конкретную внешнюю угрозу. Раздражительность — накопленный дискомфорт, запреты на физическом, психическом и эмоциональном уровнях. Достаточно просто не выспаться — и, пожалуйста, раздражение начинает выплескиваться из вас, как вода из дрожащего стакана.

— Как долго могут длиться «приступы» раздражительности по времени?

—Длительность того, сколько человек находится в состоянии раздражения, очень индивидуальна и зависит от многих факторов. Например, люди с сильным типом нервной системы, но с деформированными личностными качествами могут достаточно долго и часто изливать на головы ближних свое раздражение. Кстати, при этом они получают удовольствие, так как облегчают своё эмоциональное состояние.

Немного с иными исходными данными, но к той же группе можно отнести некоторых пожилых людей. Ведь в силу возрастных изменений снижается эмоциональная и психологическая устойчивость. Это проявляется через постоянное недовольство и ворчливость.

К сожалению, частота «приступов» раздражительности неутешительно растёт и среди молодёжи. Социальные и экономические катаклизмы, информационный перегруз, а также искусно навязанный ускоренный темп жизни — подобная модель общества не рассчитана на психические и биологические возможности организма. Она значительно превышает потенциал человека.

 — Что в момент нервного напряжения происходит с психикой?

— Когда нас что-то злит или раздражает, начинает высвобождаться адреналин, чтобы подготовить наш организм к возможной угрозе. Чем опасен адреналин? Его переизбыток может привести к повышенному давлению, головным болям, тошноте и проблемам со сном.

Раздражительность бывает чертой личности

 — Какие факторы влияют на возникновение раздражительности?

Биологический фактор. Мы — биопсихосоциальная модель. Хотим мы того или нет, но животный потенциал в нас присутствует. Физическое состояние тела очень важно. Если вы не выспались, плохо себя чувствуете или банально голодны — заявка на раздражительность готова! 

Психологический фактор — раздражительность как черта личности. Это выученная привычка раздражаться на ту или иную ситуацию, пытаясь как-то её изменить. Неумение отстоять свои границы и заявить о своих потребностях, замкнутость, подчиненность, неадекватная самооценка и так далее — всё это «эффективные» качества для накопления раздражительности.

Социокультурные факторы — их бесконечное множество: социальные роли, положение, статус, семейное неблагополучие, материальная уязвимость — всё это нас, безусловно, раздражает.

— В каких случаях раздражительность — это симптом психического расстройства?

Вот явные признаки:

1. необоснованная вспыльчивость. Когда объект раздражения в действительности отсутствует или уровень эмоционального накала не соответствует ситуации;
2. частое проявление раздражительности;
3. навязчивые действия и мысли, вызванные реакцией на объект раздражения. Например, желание несколько раз перемыть одну и ту же кружку.

Учитесь переключать внимание

 — А как сбросить эмоции «экологично»?

— Работая с телом через движение. Только после того, как на физиологическом уровне будет снято напряжение, начнётся процесс установления баланса между телом, мыслями и эмоциями. Если вы собираетесь начинать работу только с психологического уровня или посредством силы воли запрещать себе отрицательно реагировать на, то или иное событие, вы лишь взрастите то негативное чувство, с которым боретесь. А ведь сперва это нужно осознать и принять.

Методы, которые помогают бороться с раздражительностью: 

1. Хорошо работает холодная вода (сполоснуть лицо или подставить под струю руки), холодный воздух (отлично подойдёт прогулка в нежаркую погоду), задержка дыхания.
2. С благодарностью отреагирует организм и на переключение внимания. Если вы кинестетик (вам важны тактильные ощущения) — смело падайте в объятия дорогого человека, а если его нет, заведите собаку, которая любит, когда её гладят и обнимают. Если вы аудиал (внимание больше всего сосредотачивается на звуках) — наденьте наушники и окунитесь в любимые мелодии. Если визуал (воспринимаете мир вокруг в первую очередь через зрение) — включите добрый и красивый фильм.
3. Одной фразой, любимое занятие может стать спасением!

Мнение эндокринолога

 

Наталья Яночкина

врач-эндокринолог первой

категории медицинского центра «Эксана»

Раздражение может быть симптомом заболевания

 — Как связаны между собой психологическое раздражение и гормоны?

 — Гормоны способны влиять на наше настроение и наоборот – настроение влияет на гормональную систему. Если никаких причин для раздражения нет, а человек часто вспыльчив и недоволен всем на свете, помимо психолога, стоит обратиться к эндокринологу. Ведь это один из симптомов самых разных нарушений.

Чаще всего в повышенной эмоциональности виновата щитовидная железа. Сильная беспричинная раздражительность может быть признаком её повышенной функции (гипертиреоза). В такой ситуации щитовидная железа может увеличиваться в размерах и вырабатывать избыточное количество тиреоидных гормонов (ТЗ — трийодтиронина и T4 — тироксина). Их избыточное производство часто происходит на фоне стресса (хронического или острого) и бывает после родов (послеродовый тиреотоксикоз). В этом случае снижается ТТГ (тиреотропный гормон) как основной маркер изменений со стороны щитовидной железы. Если эти два пункта исключаются, значит, в организме произошёл некий гормональный сбой, который нужно изучать более глубоко.

Стимулятор раздражения может выступать и тестостерон, который делает мужчин более смелыми. Его большое количество у представителей сильного пола далеко не всегда вызывает агрессию, а вот с женщинами дела обстоят иначе. Повышенный тестостерон способен разгневать даже кроткую даму.

В стрессовых ситуациях в игру вступают и другие «персонажи». Допустим, мимо неожиданно промчалась машина. Кора надпочечников моментально выбрасывает в кровь химический «коктейль», куда входят адреналин (который помогает быстро ориентироваться в ситуации и принимать решение) и норадреналин (открывает доступ к силовому ресурсу и включает агрессию).

Если же человек находится в хроническом стрессе, у него повышается уровень гормона кортизола, который, кстати, способствует накоплению жира в брюшной полости. Существует даже такое понятие, как «кортизоловый животик». И вы можете сколько угодно ходить в тренажёрный зал, но лишние кило в этой области не пропадут, пока вы не поработаете над своим эмоциональным состоянием.

Раздражительность также бывает симптомом:

1. заболеваний печени;
2. болезни Альцгеймера;
3. сахарного диабета;
4. сложного восстановительного процесса после инсульта.

В определённые периоды жизни повышенная эмоциональность — это норма

 — Все знают, что подростковый возраст — возраст протеста и бунтарства, почему так происходит?

 — В пубертатный период у подростка начинает активно работать гипофиз (мозговой придаток в форме округлого образования). У него много забот. Он стимулирует и выстраивает работу целого ряда «солдат»: половых гормонов, тиреоидных гормонов, ФСГ (фолликулостимулирующего гормона), ЛГ (лютеинизирующего гормона), пролактина, инсулина и других. Всё это приводит не только к физическим, но и к психологическим изменениям.

Родителям нужно этот период понять и простить, так как пока подростковый организм не разложит всё по полочкам, гормональный «шторм» способен спровоцировать: агрессию, капризы, вспыльчивость, упрямство, скачки настроения и прочие неприятные моменты в поведении ребёнка.

— Правда ли, что каждый месяц многие женщины становятся раздражительными из-за предменструального синдрома?

 — Да, ПМС — период, который наступает за 7-10 дней до менструации. И это отнюдь не выдуманное состояние, а утверждённый медиками диагноз.

Действительно, синдром способен крайне негативно сказываться на настроении, а проявляется он у 20-50 % женщин. Причём чем старше представительница прекрасного пола, тем чаще это происходит. Причины до конца не выяснены, но предрасполагающие факторы известны:

1. наследственность;
2. чувствительность организма к эстрогенам или к прогестерону;
3. недостаток витаминов и микроэлементов.

Витамины + движение + полноценный сон = хорошее настроение

 — Какие элементы нам необходимы для спокойствия?

 —Дефицит любых элементов сказывается как на самочувствии, так и на настроении. Я бы обратила особое внимание на магний. Его нехватка может провоцировать плаксивость, апатию, грусть и, естественно, раздражение. Как правило, врачи назначают его в паре с витамином В6, который также нормализует деятельность нервной системы.

Эти же элементы благотворно влияют и на сон. Поэтому не стоит спешить покупать в аптеке снотворное (тем более, что некоторые препараты плохо влияют на фазы сна). Лучше посоветуйтесь со специалистами. Они назначат вам курс лекарственных средств, содержащих магний и витамин В6, которые помогают бороться и с бессонницей. Кстати, беременным женщинам магний выписывают на ранних сроках, чтобы правильно формировалась нервная система плода.

— Какие ещё советы для внутренней гармонии вы бы могли дать?

— Обязательно соблюдайте режим дня. Это действительно очень важно. Спать нужно в абсолютной темноте. Закрывайте окна плотными шторами, постарайтесь не использовать ночники. Только в полной темноте вырабатывается достаточное количество гормона мелатонина. Он способствует образованию гормона радости серотонина. Максимальный его выброс происходит с 00:00 до 04:00, но даже если на закрытые веки попадает немного света, количество мелатонина сокращается. В итоге, просыпаясь, человек чувствует себя разбитым и раздражительным, даже если его ночной отдых продлился положенные 8 часов.

Больше двигайтесь. Физическая активность тоже повышает уровень серотонина. Чувствовали когда-нибудь после тренировки некое воодушевление? Повседневные проблемы уже не видятся такими ужасными, и даже физическая усталость кажется приятной.

Будьте осторожны с успокоительными средствами, когда не знаете причину своего сложного состояния. Если раздражительность становится слишком частым вашим спутником, проконсультируйтесь с врачом и психологом. Чем скорее вы поймёте, в чём дело, тем быстрее решите эту проблему с минимальными рисками для здоровья.

Сколько магния необходимо организму человека?

Рекомендуемое потребление магния в сутки в зависимости от возраста и пола

/> /> />

Возраст и пол	Суточная норма	Допустимый предел
Ребенок 1-3 года	90 мг/день	140 мг/день
Ребенок 4-8 лет	140 мг/день	250 мг/день
Ребенок 9-13 лет	250 мг/день	600 мг/день
Девушка 14-18 лет	350 мг/день	700 мг/день
Юноша 14-18 лет	420 мг/день	750 мг/день
Мужчина 19-30 лет	400 мг/день	730 мг/день
Мужчина старше 30 лет	450 мг/день	800 мг/день
Женщина 19-30 лет	320 мг/день	660 мг/день
Женщина старше 30 лет	330 мг/день	670 мг/день
Беременная женщина 19-30 лет	420 мг/день	700 мг/день
Беременная женщина старше 30 лет	430 мг/день	710 мг/день
Женщина кормящая грудью 19-30 лет	410 мг/день	650 мг/день
Женщина кормящая грудью старше 30 лет	420 мг/день	660 мг/день

Магний содержится в продуктах животного и растительного происхождения (в основном лиственные зелёные овощи, бобовые, орехи, семена, цельные зёрна и их продукция, например, хлеб из цельнозерновой муки.

Таблица с продуктами питания, содержащие максимальное количество магния, как пример.

/> /> /> /> /> />

Название	Магния, мг	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Семена тыквенные сушеные	592	559	30,2	40,0	10,7
Кунжут семя	540	565	19,4	48,7	12,2
Отруби пшеничные	448	165	16,0	3,8	16,6
Мак	442	556	17,5	47,5	14,5
Мука соевая сырая	429	436	34,5	20,6	35,2
Какао-порошок	425	289	24,3	15,0	10,2
Льняное семя	392	534	18,3	42,2	1,6
Бразильский орех сушеный	376	656	14,3	66,4	4,8
Кофе растворимый порошок	327	241	12,2	0,5	41,1
Семечки подсолнечника	317	601	20,7	52,9	10,5
Кунжутные козинаки	297	510	12,1	28,9	52,4
Кешью	292	600	18,5	48,5	22,5
Соя	280	446	36,0	20,0	30,0
Миндаль	268	576	21,0	53,7	13,0
Кедровый орех	251	673	14	68	13
Гречка	231	296	10,8	3,2	56,0
Козинаки из семян подсолнечника	228	576	14,8	42,6	34,5
Халва	218	469	12,0	22,0	60,0
Имбирь сухой молотый	214	335	9,0	4,2	57,5
Киноа	197	368	14,1	6,1	57,2
Маш	189	347	23,9	1,1	62,8
Мускатный орех	183	525	6	36,0	49,0
Рис дикий	177	357	14,7	1,1	68,7
Арахис	168	561	26,3	46,8	15,4
Фундук	165	638	15,0	61,5	16,0
Морская капуста, ламинария	170	25	0,9	0,2	3,0
Ячмень	150	300	9,5	2,3	60,4
Шоколад горький	146	539	6,3	35,4	48,3
Рис коричневый	143	230	7,9	2,8	73,6
Икра горбуши зернистая	141	230	30,5	11,4	1,1
Овес	139	317	10,1	6,3	55,2
Икра кеты зернистая	129	249	31,5	13,2	1,0
Овсяные хлопья	127	349	12,1	6,3	61,9
Нут	119	324	19,5	5,8	53,7
Молоко сухое	95	374	32,1	1,0	52,4

Вернуться к списку новостей Следующая новость

Приветствую. С вами Оксана Манойло со злободневной темой — аллергия, психосоматика и ее причины. Аллергия — совершенно неприятное явление, а если у ребёнка, то неприятное вдвойне. Тем важнее знать, какую роль в этом вопросе может играть такой термин, как психосоматика. И каковы могут быть причины заболевания. И заболевания ли? Подробней разберём точки зрения и взгляды на этот вопрос в рамках этой статьи.

В наши дни аллергия и её самые разнообразные проявления встречаются всё чаще и чаще. Любой педиатр подтвердит, что случаев обращения к врачу именно с этой проблемой по сравнению с временами, скажем, десяти-пятнадцатилетней давности удвоилось, а то и утроилось. И количество это и среди детей и среди взрослых растёт будто бы в геометрической прогрессии.

Да, многие указывают на загрязнённую экологию. На некачественные продукты питания. И ещё на множество якобы деструктивных окружающих факторов. Однако в мире нередки случаи, когда люди живут и вовсе в малопригодных условиях. И, тем не менее, сохраняют здоровье на самом высоком уровне. Это наводит на мысли, что да, неблагоприятные условия жизни могут нанести урон здоровью. Но только в том случае, когда для этого есть предпосылки в более «тонких слоях».

Другими словами, тот, у кого есть моральная предрасположенность, может заработать аллергию просто разок объевшись персиками. С нитратами они или без – не важно. А другой может всю жизнь преспокойно хрустеть вреднючими чипсами и ничего ему не будет. Почему так? Порассуждаем.

Для начала разберём поподробнее термин «психосоматика». Настолько он широк в применении сейчас, что используется зачастую без всякого понимания. При этом в рядах «врачевателей» самого разного толка эта отрасль психологии — самая спекулятивная. Действительно, очень удобно к любой жалобе приделать «психосоматику». И печально всплеснуть руками: «Ну, батенька, ничего удивительного, это у вас из детства, психосоматика …» Да, нередки случаи, когда корни у аллергии действительно идут из детства. Но под одну гребёнку все подряд случаи косить, действительно не стоит.

Сама по себе психосоматика, это изучение того, как влияют те или иные психологические факторы на возникновение и течение телесных заболеваний. У Луизы Хей в её «таблице болезней» наглядно про это написано. То есть произошло травмирующее событие. В подавляющем числе случаев произошло оно в детстве. Само событие память практически «затёрла», дабы не вызывать душевную боль раз за разом. Но по невыясненным пока учёными причинам, тело запомнило детали, которые окружали человека тогда, когда происходила драма. И когда наступает «час Х», тело по неизвестным причинам вырабатывает реакцию на те же самые «декорации», которые были тогда. И запускает активнейший биохимический иммунный ответ, то есть проявление аллергии.

В качестве «декораций» может быть всё, что угодно. Весна – значит весеннее цветение садов, поллиноз; зима – аллергическая реакция на холод; лето – фрукты какие-нибудь. Но если б было так просто. Часто причина спрятана так, что на её поиск и последующую трансформацию уходят годы. Почему искать-копать было эффективно раньше, а сейчас не нужно этим заниматься, мы скажем позже, а пока вот вам интересный факт.

В наши дни чудовищный размах приобретает детская (да и взрослая, только об этом не знают) аллергия на молоко и молочные продукты. Да, причина — это и белковые молочные молекулы, в частности казеин, которые плохо перевариваются и имеют свойство накапливаться в кишечнике. Причина — это и энергетический фон молочных продуктов. Ведь не секрет, в каком аду живут на фермах коровы его производящие. Что им приходится видеть и проживать. А молоко суть водная субстанция, вода же, в свою очередь, прекрасно передаёт информацию.

Но даже вышеперечисленное – ещё не всё. Есть версия, что молоко и молочные продукты стали той самой пусковой кнопкой психосоматической реакции как раз по причине того, что с кем бы, когда бы ни происходила травмирующая ситуация, «молочка» настолько распространённый продукт, что была на столе и в еде сразу после, а то и во время драмы. Отсюда его «запоминание» и «запитывание» на начало цепной аллергической реакции в теле.

Но вот ведь в чём загвоздка. Всё, о чём мы говорили выше, относится ко взрослым людям, но никак не к детям. По крайней мере, не к тем, кому сейчас меньше десяти-двенадцати лет. Всё дело в том, что дети сейчас приходят другие. Не просто с другим характером или взглядами на те или иные вопросы. Другие даже в телесном плане. У них другая душевная организация, другие вибрации. Они в разы чувствительнее, чем все поколения, которые воплощались когда либо. И, тем не менее, аллергики. Почему? Потому, что задача другая. Здесь сделаем небольшое отступление.

Во многих наших статьях мы говорили о том, что период, который мы с вами проживаем сейчас – это время глубинной трансформации всего живого на планете. Спускаются новые энергии, которых прежде не было никогда, под этой энергией ничто не может оставаться прежним. Уже изменились гамма-излучения солнца, уже изменилась молекула водорода, а вместе с ней, как мы понимаем, и вода и всё, что её содержит. Да что там водород – все химические элементы уже изменили свою удельную массу и свойства, как следствие. То есть вообще всё поменялось.

На Земле прямо в данные минуты самым полным ходом «по всем фронтам» идёт процесс преобразования, мутации, изменения. Задача – выведение с земного плана всего, что не соответствует новым вибрациям лёгкости и радости. Всего, что тяжелее любви. Да, разумеется, этот процесс носит не сиюминутный характер, иначе нас бы всех уже давно стёрло с лица нашей планеты. Однако действо это идёт поступательно с нарастающими темпами. А теперь вернёмся к заданной теме: «Аллергия, психосоматика, причины» Какую роль здесь играют высокочувствительные дети и их проявления аллергии, спросите вы? Самую главную роль.

Всё дело в том, что вы только видите перед собой детей — хрупких, страдающих и беззащитных, как вам кажется. На самом деле перед вами мощнейшие сильнейшие Души, практически ангелические сущности. Они приходят сейчас на планету эшелонами Света. Для того, чтобы помочь духовному преобразованию тех, с кем рядом они воплощаются — людям старой ещё трёхмерной формации, членам своей семьи в первую очередь. Эти дети мощны духом, но при этом их высочайшая чувствительность к деструктивным вибрациям и энергиям даёт такую вот реакцию на тело физическое.

Отличие от того варианта аллергии, который мы рассматривали выше в том, что там было —  непринятие чего-либо, нежелание видеть и знать о чём-то, а в случае с тонкочувствующими детьми речь идёт о проводимости через себя негатива, который существует вокруг ребёнка. Это не обязательно ссоры между членами семьи, хотя этот фактор стоит на первом месте, пожалуй. Но в числе причин могут быть и пагубные пристрастия кого-то, и недовольство, и стремление скрывать истинные чувства, делая при этом «приветливое лицо», и тоска, и уныние, и страх кого-то из членов семьи – в общем, любое проявление разлада с Душой, отсутствия гармонии и любви.

Да, подобный перечень в той или иной мере присутствует во многих семьях, ну так и детей-аллергиков немало, они преобразовывают семейную энергетику через себя, взамен отдавая чуткость, честность, любовь, открытость, нетерпимость к двуличию и ещё множество удивительных чёрт характера, которыми наделены они – люди новой формации. Они преобразовывают нас через себя.

Но не вздумайте их жалеть! Жалость одна из самых губительных и агрессивных эмоций. Это замаскированная гордыня, если хотите, означающая буквально «ах ты слабенький, бедненький, ты не справишься, я-то вот большая и мощная, а ты-то…» Жалость только усугубит проявления аллергии у ребёнка, туда же и страх и паника. А вот осознание того, что перед вами сильнейшая Душа, ПолуБог практически, который добровольно ещё до воплощения взял себе эту миссию преобразования Земли через свой собственный Свет – вот это вполне поможет вам относиться к вашему ребёнку-аллергику должным образом.

Вера в его силы, которых у него уйма (если, разумеется, не убеждать его в обратном, материнское слово много значит), уважение к его выбору, благодарность за его миссию и за то, что он делает лично для вас – вот самая правильная реакция. Удивительно, но при правильном отношении к такому ребёнку, неприятные симптомы снижаются в разы, становясь гораздо более терпимыми.

Трудно сейчас спрогнозировать, как будет складываться вопрос с аллергией по мере взросления ребёнка. Есть много случаев, когда ребёнка лечили всевозможными способами, и аллергия прошла где-то в четырнадцать лет. Есть много случаев, когда ребёнка не лечили, а целовали и гладили по головке. И аллергия прошла сама где-то в четырнадцать лет. Есть случаи, когда у молодого уже взрослого человека чувствительность так же высока и при столкновении с низковибрационными людьми или обстоятельствами. Аллергия проявляется, но не доставляет ему сильного дискомфорта. Пока нет ни данных, ни сколько-нибудь достоверных исследований о закономерностях аллергий, но то, что «это ж-ж-ж неспроста» — предельно понятно.

Аллергия, психосоматика, какая причины и механика? Псевдоаллергия

Но есть и третий момент, под который удачно «маскируются» признаки аллергии. Так называемая сезонная «псевдоаллергия». Для неё характерно то, что её практически невозможно «приглушить» ни антигистаминными препаратами, ни даже зачастую кортикостероидными. Это не что иное, как проявление изменений физического тела, его мутация, приспособление к жизни в новом высокочастотном мире.

Механика тут такова. Сезонная аллергия даёт реакцию на и без того воспалённую слизистую, усиливая симптоматику. Пыльца попросту усиливает возбудительную реакцию, которая связана с работой шишковидной железы. Кто не знает — это та самая железа, которая мало изучена учёными и до недавнего времени ничем себя не проявляла. И только не так давно учёные заметили, что шишковидная железа активизируется тогда, когда человек настраивается на духовный лад, когда находится в синхронизации со своим Божественным началом и в контакте с Душой.

Этот вид аллергий тоже практически не присущ детям, он проявляется у взрослых людей, особенно у тех, кто вступил на путь осознанности и начал активно пропускать через себя новые энергии. Это, так называемые, «люди-мосты». Плавный переход в новую игру Любви и Света невозможен без таких людей, которые одновременно «ещё тут», но и «уже там», которые уже понимают как жить в любви и радости, учатся нарабатывать такой навык в своей жизни, но при этом находятся среди людей, которые ещё не способны ПОКА ко всему этому.

Через эмоциональный фильтр таких людей-мостиков происходит «сворачивание» прежней дуальной игры. Они уже могут пропускать через себя самые разные состояния безоценочно, без осуждений, без привязанностей, без «смакования» деталей. Тогда как многим это пока недоступно. Да, это и для них может быть неприятным, где-то болезненным морально, но они уже могут быстро увидеть ситуацию с позиции Души и выплыть снова в высокую частоту вибраций. Они подсознательно понимают, что накопленный многими поколениями негативный гной и нечистота должны вскрыться и выйти из тонких тел Планеты с тем, чтоб потом раствориться в Свете – другого пути нет.

Облегчить своё состояние таким людям можно путём активных физических упражнений, которые разгоняют лимфу и выводят излишнюю воду из тела. Махи ногами – самое то. Что ещё. Можно в глаза капать препараты аналогичные слёзной жидкости. Они увлажняют и снимают дискомфорт. Ну и по зарослям травы не ходить, тут уж очевидно.

Но главное – это принять тот факт, что это всё хорошо вообще-то. Это означает, что вы пробуждаетесь, что в ваших телах происходят неимоверно сложные процессы. Которые по симптомам просто похожи на аллергию. Это означает, что вы в гармонии с новыми вибрациями. Как бы сложновато пока ни было. В этом процессе все находятся в той или иной мере, никто не увернётся.

В завершении нашей статьи вернёмся к моменту, почему же не стоит зацикливаться на поиске причин аллергического состояния и искать пути избавления от него. Сейчас время умножения всего — действительность как линза увеличивает всё, что происходит. Более того, не только увеличивает, но и выводит в цикл. Что это значит. Это значит, что то, на что вы направляете своё пристальное внимание, не только распространяется, занимая всё большие аспекты вашей жизни, но и обрастает новыми схожими деталями.

Аллергия, психосоматика, какие причины симптомов? Если вы любите поиск причин и их устранение, на этом пути будет очень сложно остановиться. Так как событийно перед вами будет открываться всё новые и новые пути. Следуя которым вы будете самозабвенно реализовывать свою цель – поиск причин и их устранение. Раз за разом.

Поиск способов исцеления – то же самое. Вы будете на себе и на своём ребёнке исследовать ту отрасль жизни, где возникают всё новые и новые способы исцеления. Но только способы, а не результат. На результате-то вы не фиксируетесь… Это увлекательно для Души, которая здесь ровно как раз за этим – исследовать и получать опыт. Но для человека может быть совсем мало приятного тут.

Какой тут вывод? Получать опыт, но позитивный. Можно так же с интересом исследовать эту жизнь. Но делать это по принципу всемогущего Творца, образом и подобием которого мы все, как вы помните, являемся. То есть концентрироваться на том, чего хочется, желается. Что доставляет радость и лёгкость. А то, что неприятно – оставлять за бортом. Восприятия, принимая как есть. Но не питая в этом случае своей энергией. По «эффекту линзы» лучшее и желаемое будет разрастаться в вашей жизни. Повышая ваши вибрации в целом.

И тогда ждите чудес, потому как при высоком вибративном уровне вообще все деструктивные моменты отступают. Так как частотно не совпадают больше. И вполне может статься, что набивать в поисковике «Аллергия, психосоматика, причины» вам больше и в голову не придёт. Потому, что хорошо всё, а будет и ещё лучше, вот увидите.