Программа преодоления созависимости предполагает дополнительное семейное образование и терапию. Это обучение, как выстроить здоровые и полноценные взаимоотношения в семье после избавления от наркотической зависимости.
Пациентов заново учат принимать друг друга, заботиться о родителях и детях. В программу входит групповая терапия, индивидуальные и парные сеансы для супругов.
Участники программы также изучают полезную и познавательную литературу, смотрят фильмы, ведут дневники чувств, заполняют опросники.
В нашу методику помощи при созависимости входят: образовательные лекции, индивидуальные встречи и консультации с психологом, групповая терапия.
Также мы рекомендуем пациентам посещать группы самопомощи, это эффективный метод преодоления созависимости.
Психотерапия включает творчество. У каждого занятия есть план, но тем не менее оно выстраивается в зависимости от настроения в группе, иногда приходится менять сценарий в пользу наиболее актуального вопроса в группе. В конце каждого занятия мы подводим итоги, тобы получить обратную связь от пациентов.
Основные темы занятий:
-
Как осознать созависимость?
-
Как научиться понимать свои чувства и начать вести дневник эмоций?
-
Как осознать собственные личностные особенности и потребности?
-
Как работать с прошлым опытом?
-
Как осознать личную ответственность?
-
Как принятие решения «перестать» быть ответственным за кого то кроме себя и своей жизни?
-
Как определить личные границы и уважать чужие?
Рекомендуемая литература:
- Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно»
- Берри Уайнхолд, Дженей Уайнхолд «Освобождение от созависимости»
- Стентон Пил, Арчи Бродски «Любовь и зависимость»
- Майер П., Минирт Ф., Хемфельд Р. «Выбираем любовь (Как победить созависимость)»
- Макавой Э., Израэльсон С. «Синдром Мэрилин Монро»
- Селани Девид «Иллюзия любви»
- Валентина Москаленко «Зависимость — семейная болезнь» Елена Емельянова «Треугольники страданий»
- Елена Емельянова «Кризис в созависимых отношениях. Принципы и алгоритмы консультирования
- Наталья Манухина «Созависимость глазами системного терапевта»